Hogyan tudod fenntartani az agyadat Philippe Amouyel professzor válaszai
Denis Boucheny, Dr. Jean-François Lemoine
Az izomhoz hasonlóan az agyat is ki kell képezni, hogy hosszú ideig megőrizze teljesítményét. És minél korábban kezdi, annál hatékonyabb.
Feladva: 2013.05.17. 19:20
Nehézségei vannak egy név ismerős arcra helyezésével, a kulcsok vagy a telefon elvesztésével, a parkolóban már nem találni autóját, ez normális dolog, vagy aggódnia kell és félnie kell az Alzheimer-kór kialakulásától? 70 év után sokan panaszkodnak memóriazavarra; némelyik ártalmatlan és nincs következménye, mások súlyosak és orvosi konzultációt igényelnek. Vannak módok megakadályozni őket. Hogyan lehet ezeket végrehajtani, és általánosabban küzdeni az agy öregedése ellen ?
A válaszok Prof. Philippe Amouyel, az Institut Pasteur de Lille, az Alzheimer Terv Alapítvány igazgatója
miért: Hány éves lehet az agyunk? ?
Prof. Philippe Amouyel: Ha 15 évvel ezelőtt feltetted volna nekem a kérdést, hidegen mondtam volna neked: "nem lépheted túl a 110 éves határt". Aztán ott volt Jeanne Calment, aki 122 évre tolta vissza. Ma pedig láthatjuk, hogy ez a határ folyamatosan növekszik. Ma már nem vagyunk képesek kiszámítani. Aztán felmerül a túlélés minőségének alapvető kérdése.
De az agysejtek nem újulnak meg a születés után ?
Prof. Philippe Amouyel: Nem újulnak meg, de nagyon sokáig élnek, és megpróbálhatjuk minél tovább megőrizni őket. Úgy tartják, hogy egy 7 év körüli gyermeknek nagyjából megvan az idegtőkéje, majd 20 éves koráig fenntartja azt. Ettől a kortól kezdve ez a tőke menthetetlenül csökken, mert elveszítjük idegsejtjeinket. 40-45 év után már problémáink vannak az úgynevezett intellektuális funkciókkal, például azzal, hogy nem ismerünk fel valakit, azt mondjuk magunknak, hogy "a nevem a fejem hegyén van. Nyelv" ... Így kezdődik.
Hány ember szenved súlyos memóriaproblémákban ?
Prof. Philippe Amouyel: Franciaországban körülbelül 900 000 ember szenved súlyos memóriaproblémáktól, amelyek visszafordíthatatlan betegségekké, például Alzheimer-kórsá válnak. Mondhatnád, hogy talán valamivel több nő van, mint férfi, de tudnod kell, hogy a nők általában tovább élnek. Tehát ez magyarázhatja. Az értelmiségi hivatás gyakorlása kissé késlelteti az első jelek megjelenését, de az esemény mindenképpen bekövetkezik.
Tartományiak, városlakók, ugyanaz a harc ?
Prof. Philippe Amouyel: Sokáig az volt a benyomásunk, hogy kevesebb Alzheimer-kórban szenvedőt láttunk vidéken, mint a városban. Aztán ezt nagyon komolyan hasonlították össze a Bordeaux-ban végzett Paquid-tanulmányban, és a kutatók megállapították, hogy vidéken ugyanannyi eset volt, mint a városban. Kivéve, hogy vidéken a memóriaproblémákkal küzdő emberek megítélése nem azonos, a társadalmi kötelék más, mint a városban. Például, ha az ember eltéved vidéki környezetben, mindig megtalálja és hazahozza. Ez egy 15 emeletes toronyban lakók ezreivel sokkal bonyolultabb. Ez azt mutatja, hogy ezek fizikai, de társadalmi betegségek is.
Hogyan lehet felismerni a rendellenes memóriavesztést ?
Prof. Philippe Amouyel: Mindenki, elfelejtjük a neveket, elveszítjük a kulcsainkat, már nem tudjuk, hová tesszük a szemüvegünket, ahol parkolóban parkoltunk autónk minden iránymutatás nélkül, mindez szokásos. Másrészt, amikor ez zavar a mindennapi életben, a társadalmi életben, itt kell feltenni a kérdést. És általában az emberek érzik, mert vagy maguk, vagy a családjuk viszi őket orvoshoz.
Miért érdemes orvoshoz fordulni, ha nincs kezelés ?
Prof. Philippe Amouyel: Fontos tudni, hogy valóban van-e probléma, mert számos olyan esemény fordul elő, amelyek memóriavesztést vagy bizonyos funkciókat okoznak, és amelyek visszafordíthatók.
Az Alzheimer-kórban azt mondják, hogy létezik egyfajta ragasztó, amely megakadályozza a sejtek megfelelő működését. Emiatt vannak-e memóriaproblémák is ?
Prof. Philippe Amouyel: Nem csak ez. A memóriaproblémákat számos idegsejt elvesztése okozza, amelyek "gondolkodni" szoktak, az úgynevezett neuronok. A ragasztó valószínűleg olyan folyamat, amely felgyorsítja az idegsejtek veszteségét. De a memóriavesztéssel járó jelenség számos agysejt elvesztése.
Jelenleg a kezelések hatékonysága nem bizonyított ?
Prof. Philippe Amouyel: Ezek olyan kezelések, amelyekről tüneteket mondanak, és ezeknek a betegségeknek bizonyos tüneteire hatnak, de nem javítják a memóriát mindenkiben. Ezeknek a kezeléseknek gyakran súlyos mellékhatásai vannak, és tudnia kell, esetleg meg kell kezdeni őket, de különösen le kell állítani őket, ha nem működnek.