Hogyan tudom megtudni, hogy hány kalóriát fogyasztottam (lefogy)

Jó reggelt, jó ebédidőt, vagy akár jó estét, a mobiltelefonomnak lemerült az akkumulátora, így a samsung egészsége nem tudta megszámolni a lépéseimet, utána felsoroltam a lefutott km-t, ami 3,8 km volt, ami 5429 lépés. Hogyan tudom megtudni, hogy ez mennyi kalória?

megtudni

5 válasz

Fogja a mobiltelefonját, csatlakoztassa a kábelt. A másik végét a hasadba teszed.

A viccet félretéve ez mindenki számára más és a sebességtől is függ.

A testhez kapcsolódó kalóriaszámlálók még nem teljesen fejlettek, de biztos vagyok benne, hogy meg fognak jönni!

Nézd meg a másnapokon a vagyont, hogy mennyit sétáltál ott és mennyit használtál, majd egyszerűen oszd meg a kcal-t lépésekkel

Az útvonal újbóli lefutásával és az akkumulátor feltöltésével.:-D

Három szabály: Hány kalóriát éget el egy lépésben?

hasonló kérdések

Tehát a Samsung fitnesz számlálóját használom, amely megmondja, hogy hány lépést hajtott végre. Ma körülbelül 24 000 lépést tettem meg, és azt írta, hogy az aktivitás 700 kcal és 1500 kalória volt fogyasztva. Hány kalóriát használtam fel valójában? Az 1500 valahogy irreálisan hangzik .

Körülbelül 1200kcal éget nyugalmi állapotban. De ha napi 10 000 lépést teszek meg, akkor további 400 kcal-t égetek el. Ez azt jelenti, hogy napi 1600kcal-t fogyasztottam? Vagy hogyan számolja ezt?

Régebben "egészséggel" számoltam a lépéseimet, de pár hete volt egy fitneszkövetőm, mindkettő nagyjából ugyanannyi lépést mutat, de a fitneszkövető szerint 258 kalóriát égettem el, egészséggel pedig 342 ? Ami most helyes?

Tudja valaki közületek, hogyan lehet kikapcsolni a lépésszámlálót az egészségügyi alkalmazásban (Apple iPhone)? Csak úgy érzem, hogy lemeríti az akkumulátort, és nem feltétlenül kell tudnom, hány lépést tettem meg egy nap alatt.

Minden hasznos választ nagyra értékelek:)

Novemberben 16 éves leszek, és 1,55 m magas leszek. Hány kalóriát egyek? Vagy hagyjam, hogy a kalóriák számoljanak? Hány évesen számoljam a kalóriákat

29 éves vagyok, 153 cm magas és 55,3 kg. Szeretném tudni, hány kalóriát fogyasztok 8500 lépés megtételével sétára. Köszönöm ! Kérem, nincsenek felesleges válaszok!

Vannak-e olyan fitneszkövetők, amelyek nem csak a lépések által kiszámított kalóriákat számlálják az erősítő edzés során?

Az alkalmazásom jelenleg a következő képet mutatja nekem ... de te nem fogyasztasz annyi kalóriát 55 lépéssel vagy?

Helló, sok embert láttam már, hogy egy diagram megjelenik az iphone Health alkalmazásban, és az ábra például megmutatja, hogy hány lépést futtattál, de azt mondja, bármennyire sem futtatom (vagyis nincs adat belül) aktiválnom kell valamit, vagy be kell állítanom valamit, hogy az alkalmazás végül megmérje a vérnyomást, vagy számolja a lépéseimet? Segítség.

Szia Közösség! Van egy kérdésem, hány kalóriát éget el push-up-onként? LG

Szia! A minap most kezdtem el számolni a kalóriákat. Remekül működik, de nem tudom, hogyan lehet kiszámítani a kalóriákat például a tányéromon lévő ételből?
Tehát, ha már főztem valamit, és tudom, hogy mennyi az összes kalória, akkor hogyan tudom megtudni, hogy mennyi az eszem része?
Nem tudom, hogy fogalmazzak egyszerűbben, ezért valószínűleg nem találok semmit a neten: 'D
Köszönöm a választ ! ♥

Összesen 20 km-t futottam a tengerparton (a lépéseket az iPhone számolta), hogy hány kalóriát égettem el, érdekelne. Lassan sétált.

Van iPod 5-ös készülékem, és szeretném tudni, hogyan lehet elérni, hogy az egészségügyi alkalmazás megszámolja a lépéseket: D, vagy a megfelelő hardver még nincs telepítve? SW 8.1.3

Hány kalóriát éget el az agy, amikor egy órás filmet néz, mint akkor, amikor abban az órában alszik?