Hogyan védekezhetünk a mobiltelefon sugárzása ellen
Minden okostelefon sugárzást bocsát ki a telekommunikációs cellákhoz való csatlakozáshoz használt antennákon keresztül. Egyes okostelefonok "veszélyesebbek", mint mások, nagyobb kockázatot jelentenek a felhasználók számára, ha telefonhívásokra használják őket, de vannak olyan egyszerű megoldások, amelyek legalább korlátozzák a sugárterhelést, ha nem teljesen szüntetik meg őket.
Mennyi a kibocsátott telefon sugárzás határa az Európai Unióban?
Romániában és az Európai Unió más országaiban a maximális megengedett sugárzási határ, amelyet egy mobiltelefon kibocsáthat, 2,0 W/kg/10 g szövet, ezt az értéket általában SAR 2,0-ként fejezik ki. Az Európai Unió területén értékesített összes mobil eszköznek ebbe a korlátba kell esnie.
Az Egyesült Államokban értékesített telefonoknak 1 g szövetenként legfeljebb 1,6 W/kg kibocsátást kell adniuk. Kína még nem rendelkezik a mobil eszközök által kibocsátott sugárzás szintjére vonatkozó szabályozással, de fontolóra veszik az Európához hasonló, 2,0 W/kg 10 g szövetre vonatkozó határérték bevezetését.
Hogyan lehet megtudni az okostelefon által kibocsátott sugárzás szintjét?
Néhány gyártó hozzáférést biztosít ezekhez az értékekhez közvetlenül a mobiltelefonján, egy titkos menüben. Hozzáférhet a * # 07 # telefonhívással a telefonos alkalmazásban. Egyes modellek részletes információkat vagy linkeket tartalmaznak a vállalat weboldalára, ahol ezek az információk megtalálhatók, mások csak azokat az igazolásokat mutatják be, amelyeket a modell a világ különböző hatóságaitól kapott (FCC az Egyesült Államokban, EC Európában, MCMC Malajziában stb.).
Ha a telefont hivatalosan nem értékesítik Európában, akkor előfordulhat, hogy nem felel meg az előírásoknak, és több sugárzást bocsáthat ki a határértékeken túl, ami magasabb kockázatot jelent a használat során. Ez különösen igaz azokra az eszközökre, amelyeket kizárólag Kínában vagy más olyan országokban értékesítenek, amelyek nem írnak elő ilyen korlátozásokat. Természetesen nagyon kevés modell, még tanúsítás nélkül is, túllépi az USA-ban vagy Európában érvényes korlátokat.
Számos webhely gyűjt információkat a telefonok által kibocsátott sugárzásokról, de sokuk nem naprakész: SAR Checker (https://www.sarchecker.com/brand/) vagy S21 (http: //www.s21). com/sar.php). A legegyszerűbb azonban az, ha felkeresi a gyártó hivatalos webhelyét, és információt keres az Ön által használt telefonmodell által kibocsátott sugárzásról. Néha ezek az információk megtalálhatók a telefon felhasználói útmutatójában vagy a beállítások menüben is.
Olvassa el még: 
A 2019-ben a legtöbb sugárzást kibocsátó telefonok. A listán szerepelnek a OnePlus, a HTC, az Apple, a Google és a Xiaomi modellek
Hogyan védekezhetünk egy telefon sugárzásától?
1. Használjon fejhallgatót a telefonon történő beszélgetéshez
A SAR-érték akkor mérhető, amikor a készülék hanghívást kezdeményez a felhasználó fülénél. Így a telefon sugárzásának való kitettség elkerülésének legegyszerűbb módja, ha nem a fülébe beszél. Használhat egy vezetékes fejhallgatót, hogy jelentősen csökkentse a sugárzás szintjét, amelynek ki van téve, a mai okostelefonok közül sokhoz tartozik egy ilyen fejhallgató a csomagban.
Használhatja a "hangszóró" funkciót is, a beszélgetőpartner hangját a telefon hangszóróin keresztül játsszák, de ez a beszélgetést privátból nyilvánosvá alakítja. A vezeték nélküli hangszóró használata szintén hasonló megoldás.
A vezeték nélküli fejhallgatóknak csökkenteniük kell a felhasználó sugárzási szintjét, ugyanakkor sugárzást is kibocsátanak, mivel a Bluetooth szabványt használják, amely szintén rádióhullámok alapján működik, például a GSM antennához. Természetesen egy pár vezeték nélküli fejhallgató által kibocsátott sugárzási szint sokkal alacsonyabb.
2. Ne beszéljen telefonon, ha gyenge a jel, vagy bent
Valószínűleg észrevette, hogy az okostelefon gyenge jelű területen való használata jelentősen csökkenti a hatótávolságát ahhoz képest, hogy jó lefedettségű területen használja. A telefon ugyanis felerősíti az antenna teljesítményét, hogy a lehető legjobb jelet tudja felvenni, hogy hívás vagy internetkapcsolat esetén biztosítsa a megszakítás nélküli kapcsolatot.
Ilyen helyzetekben elkerülheti a telefon használatát, mivel a telefon által kibocsátott sugárzási szint lényegesen magasabb. A liftben, az alagsorban és más, a cementfalak által jól árnyékolt területeken a jel általában nagyon gyenge. A rosszul fedett területen élők otthon telepíthetnek GSM jelerősítőket, hogy biztosítsák a jobb kapcsolatot a telekommunikációs cellákkal.
Ezenkívül a telefon használata járművekben veszélyesebb lehet a környező fémanyagok miatt, amelyek visszaverik a befelé sugárzást. Ez érvényes mind az autóban, vonaton vagy buszon, mind a repülőgépen felszállás előtt vagy leszállás után telefonon történő beszélgetésre. Ha a telefon antennáit repülve hagyjuk, másokat sugárzás érhet.
Ha teheti, használjon vezetékes telefont, amikor erre lehetősége van.
3. Ne hordja a telefont a zsebében
Ez a tanács kizárólag azoknak szól, akik megszokták, hogy nadrágzsebükben mobiltelefont hordanak. Vannak olyan tanulmányok, amelyek összefüggéseket találtak a mobiltelefonok által kibocsátott sugárzás, valamint a spermiumok és a petefészek minőségének romlása között. A hosszú távú expozíció felgyorsíthatja a meddőséget. Ha teheti, hordja telefonját hátizsákban, táskában vagy kézben, és mindig helyezze a telefont az asztalra, hogy jobban megvédje magát a sugárzástól.
4. Csökkentse a telefonos beszélgetési időt
Egy másik viszonylag egyszerű megoldás a telefonhívások korlátozása minden helyzetben. Ha van rá lehetősége, próbáljon meg további szöveges üzeneteket küldeni SMS-szolgáltatáson vagy csevegőalkalmazásokon keresztül.
5. Éjjel kapcsolja ki a telefont
Ez extrém megoldás, de segíthet azoknak, akiknek nehézségeik vannak az alvással. A telefon sugárzása befolyásolhatja az alvás minőségét, és annak leállítása csökkenti az alvás közbeni sugárzás szintjét. Ha a telefonra támaszkodik a riasztási funkcióban, akkor a repülőgép üzemmódba állíthatja a funkciót, amely kikapcsolja az összes antennát. Egyes okostelefon modellek automatikusan bekapcsolnak, hogy aktiválják a riasztást, még akkor is, ha ki vannak kapcsolva.
Olvassa el még: 
Az okostelefon-termékeket, amelyek egy részét Romániában is értékesítik, a SAR-sugárzás határértékének túllépése miatt megtiltották az értékesítést
következtetések
Manapság nem tudjuk teljesen megvédeni magunkat a mobil eszközök sugárzásától. Első lépésként olyan okostelefont kell választani, amely jóval a törvényi határértékek alatt bocsát ki sugárzást, majd a fenti módszerekkel korlátozhatjuk az ezeknek való kitettséget.