Hogyan vigyázzon jól a hajára

A sikeres frizura szórakoztató. Szép szín is. De a gyönyörű haj mindent megváltoztat. Fogadja el a hajnak megfelelő rituálékat, a lehető legnagyobb mértékben.

hogyan

Minden nap: a gyönyörű haj diéta

Mivel szépségük is belülről fakad, íme Dr. Christelle Durieu bőrgyógyász, Ducray tanácsadó tanácsai.

Erősítse meg a szálat

Kénfehérjékkel, amelyek ciszteint és metionint tartalmaznak, két aminosavat, amelyek részt vesznek a keratin szintézisében, de a haj önmagában nem termel. Csirke, tonhal, sajt, tojás, lencse találhatók benne.

Fokozza vitalitásukat

Nyomelemekkel, mint cink és magnézium, banán, kakaó, osztriga, garnélarák, gabonafélék, teljes kiőrlésű kenyér vadászatához.

A növekedés elősegítése

Vaszal, amely fokozza a sejtek anyagcseréjét és lehetővé teszi a szőrtüsző sejtek szaporodását.

Minden fronton járjon el

B csoportú vitaminokkal. Közülük a B6 erősíti a keratint a cisztein (banán, avokádó, szója és lencse) és a B8 (karfiol, szardínia, sajt, tenger gyümölcsei) aminosav beépítésével. Serkenti a haj növekedését.

24 órás ellenőrzés alatt

Reggel

Menj ki takarva. Nem sapka, amely statikus elektromosságot termel, hanem ápoló krém vagy szérum (hajszérum DM027,

Reggel és este

Ecsettel oxigénezzük a fejbőrt, távolítsuk el a szennyező anyagokat, de a naponta kihulló 40-100 szőrt is. Vaddisznó sörtéből vagy más természetes anyagból készült eszközzel, mert a szintetikus összetöri a szálat. Kezdje fejjel lefelé: még méregtelenítőbb. Göndör hosszúságú? Árkolja el az ecsetet, amely nyugodt birkává változtatja, és húzza inkább a haját. "A gyökér közelében a haj kíméletes nyújtásával növeljük a véráramlást és oxigénezzük a fejbőrt"

Este

Éjszakai nyolc órás dörzsöléskor a durva párna lehet a hajad legnagyobb ellensége. Ha a váll alatt vannak, kösse őket egy laza szőnyegbe, hogy korlátozza a jelenséget, vagy fektessen be egy selyem párnahuzatba (100% selyem négyzet alakú párnahuzat, Silkine, 55 €).

Hetente egyszer vagy kétszer: a sampon b.a.ba

Az, hogy sokáig hetente kétszer mostunk hajat, még nem jelenti azt, hogy tudjuk, hogyan kell csinálni. A bizonyíték.