Hollywood Diet - Salzburg

Valaha csillagok számára fejlesztették ki. A napi energiafogyasztás 800 kcal-ra korlátozódik.

diet

Ennek az étrendnek a fő összetevője a fehérjében gazdag ételek, például garnélarák, hal, sovány hús, baromfi és tejtermékek. A zsír és a szénhidrát nagyrészt kerülendő. Egzotikus gyümölcsöket is fogyasztanak, amelyek enzimjeiről azt mondják, hogy karcsúvá és zsírégetővé tesznek.

előny

  • Magas gyümölcsfogyasztás a zsír- és cukorbevitel egyidejű csökkentésével.

hátrány

  • Rendkívül alacsony energiafogyasztás, ami gyors fogyáshoz vezet
    és a jo-jo hatás garantált.
  • Hosszabb ideig történő alkalmazás esetén jelentős vitaminhiány lehet
    és jönnek az ásványi anyagok.
  • Különösen igaz ez a gabonafélékből és gabonatermékekből származó B-vitaminokra és rostokra.
  • A trópusi gyümölcsök szaporított enzimhatása tudományosan fenntarthatatlan.
  • Ez a diéta különösen nem ajánlott vesebetegségben és köszvényben szenvedők számára.