Hőmérsékletméréssel a diéta sikeréhez Fogyókúra és fogyás
Hőmérséklet méréssel a diéta sikeréhez
nak,-nek jeanlucpicard »2013. augusztus 29. 16:15
A vita folytatása a testhőmérséklet és az anyagcsere kapcsolatáról. A témát e cikk alapján választották.
Az átlagos ébredési hőmérséklet 36,2-37,0 fok normális, és normális anyagcserét jelez.
A 35,5-36,1 fokos átlaghőmérséklet lassított anyagcserét jelez.
Minden alábbiakban nagyon erősen csökkent anyagcseréről beszél.
37,5 foknál magasabb hőmérsékleten valószínűleg fertőzés várható.
Re: A diéta sikerének hőmérsékletmérésével
nak,-nek jeanlucpicard »2013. augusztus 30. 17:21
A normál testhőmérséklet reggel 36,4 és 36,8 fok között alakul.
Ha a mért hőmérséklet 36,4 fok alatt van, ez pajzsmirigy-aktivitást jelezhet .
Természetesen csak akkor tudja megmondani, ha a tünetekkel együtt vizsgálja a hőmérsékletet.
Barnes hőmérséklet-mérési módszer
A pajzsmirigy alulműködés normális vérértékkel történő diagnosztizálásának másik alternatív módja a bazális testhőmérsékleten alapuló Broda Barnes teszt. Speciális bazálhőmérővel vagy higanyhőmérővel mérik a testhőmérsékletet ébredés után. A hőmérséklet mérését a ciklus 5. napján kezdjük, és 3-5 napig végezzük. Ha a menopauza nem a menopauza után következik be, a teszt bármikor elvégezhető. Ezután ezekből a mért értékekből kiszámítják az átlagos hőmérsékletet.
Az eredmények értékelése:
- Ha az átlagos hőmérséklet 36,4 ° C alatt van, akkor pajzsmirigy-aktivitása alacsony.
- Ha az átlagos hőmérséklet 36,6 és 36,8 ° C között van, fennáll annak a lehetősége, hogy hypothyreosis van jelen.
- Ha az átlagos hőmérséklet 36,8 ° C felett van, nincs hypothyreosis .
Ez egyetért J. Ferrugia véleményével, azzal a különbséggel, hogy a méréseket késő délután végezzük.