Hometrainer - Pedelec fórum
gerry.k
Ahhoz, hogy valamit tegyek az esti rozsdásodás ellen, gondolok egy biciklis házi edzőre.
Nem lehet tudományos képzés, csak tegyen valamit, hogy az állapot ne csökkenjen tovább.
Vannak ergométerek - az Aldi Süd kínál ma - és görgős edzők, pl. A Tacx-től, egy meglévő kerékpár rögzítésére.
Hol vannak előnyei és hátrányai?
tib02
geoscho
Lehet, hogy kissé elmúlt a kérdésed: 10 éve használok egy "Hampelstrampel" -t (Kettler XTR1 cross trainer), és nagyon lenyűgöz a minőség.
És minden benne van a szívértékek ellenőrzésében, például a túlzott igények elkerülése érdekében.
Mellékletek
Mester783
tib02
torpedó
gerry.k
Mivel nem hajtom fel a fagyizóba, a megjelenés másodlagos jelentőségű.
Az ergométer és a forgó kerékpár közötti különbség a nehezebb lendkerék? Nem járok edzőterembe, ezért nem tudok róla.
Egy ilyen kereszt edző is szempont lenne. Nem kellene túl drágának lennie az ár szempontjából. Nagy a valószínűsége annak, hogy az eszközt főleg a pincepókok használják.
Mire jó egy görgős edző, pl. A Tacx alkatrésze? Kompaktan elrakható, ha nem használják.
christiank
Tippem: Tartson távol egy ilyen olcsó otthoni edzőtől, az igazán hasznosak valahol> 1000 € árkategóriában vannak
Ha biztos benne, hogy valóban van idege rendszeresen edzeni otthon, akkor mindenképpen jó tipp a forgó kerékpárral.
Ez már nem téma, de az IMO is ennek része:
Van egy 2000 € - Tunturi otthon -, amit a tetőtérben molyoltam.
. mint az IMO az összes szobabicikli 90% -a.
Miért:
Az igazi ragaszkodási pont az, hogy amint a szobakerékpárra ülsz, könnyed zsákmány vagy a család számára.
Nincs - meg kell tennem, stb
Az az óra, amikor ülsz a szobakerékpáron, hirtelen lekötött erre az időre, és minden hülyeség, amit általában valahogy kikapcsolhatsz, öntött ez idő alatt - anélkül, hogy el tudnál menekülni.
Az is tény, hogy a lakóterület izzadságszaga nem igazán üdítő - télen különösen bosszantó.
Gondold át alaposan !
Már 6 éve járok a fitnesz stúdióba, itt nyugalom és nyugalom van, mindenféle felszerelés = Ha például valami módosul, akkor áttérek a kerékpárról a cross edzőre, és az erőgépek is nagyon hasznosak (például combok). Amikor a szivattyú ismét teljesen forog, a hangsúly az erőnléti edzésen stb...
Még ha 100 ember is edz, mindenki önmagával van elfoglalva, itt van időm elméletben 0% -ra menni és kikapcsolódni.
A szauna utána is rendben van.
Akkor van nyugalmam foglalkozni a családdal - ez mindenki számára jó üzlet!
Tehát ha könnyen elérhető fitneszstúdióval rendelkezik, akkor ez alternatívát jelenthet az otthoni edzők számára is.