Homoktövis bogyók és inzulin válasz - növények és egészség
A tengeri homoktövisből készült készítményeket több mint ezer éve használja a hagyományos orvoslás Ázsiában, és sok erényt tulajdonítanak ennek a kis narancssárga gyümölcsű cserjének, bár a kutatások még mindig gyerekcipőben járnak. Egy nemrégiben készült, csak tíz férfival végzett tanulmány szerint a homoktövis bogyók fogyasztása jelentősen javította vércukorszintjüket és csökkentette plazma inzulinszintjüket. Elhízott vagy túlsúlyos férfiaknál a homoktövis bogyók fogyasztása késleltetheti, ezért csökkentheti az inzulinra adott reakciót étkezés után. Rosttartalma miatt javíthatja az étvágykontrollt is. Meg kell erősíteni nagyobb számú témában és a nőknél is! Az Európai Táplálkozási Lapban, 2017. október.