Ho’Oponopono egy könyv és mantra, hogy levesse a múlt súlyát - Ombeline; s Tippek
Ho’Oponopono egy mantra aki megtanított arra, hogy 100% -ban felelősek vagyunk mindenért, ami velünk történik. De soha nem késő megtisztulnunk és elengednünk negatív emlékeinket, amelyek érvénytelenítenek bennünket, és olyan ismétlődő mintákba zárnak minket, amelyek sanyarúvá tesznek bennünket. Túlzás nélkül elmondhatom, hogy gyakorlása és könyvének olvasása Laurent Debaker örökre megváltoztatták életszemléletemet. Ezenkívül gyakorlata segített nekem egy nehéz időszakban, és nagy önbizalmat adott.
Tavaly októberben fedeztem fel az Újholdat ünneplő Kundalini műhely során, ben Tigris jóga klub du Marais.
A kundalini tanár aki aznap éjjel elősegítette a műhelymunkát, rávett minket arra, hogy egy nagyon régi hawaii mantrán dolgozzunk, a Ho'Oponopono néven. Arról szól a energiatisztítási módszer a bűnbánatra, megbocsátásra, szeretetre és transzmutációra apellál. Célja, hogy segítsen megszabadulni múltunk súlyától, amely rossz emlékeinkhez és félelmeinkhez kapcsolódik, amelyek nagyon gyakran, öntudatlanul korlátoznak minket, és kellemetlen ismétlődési mintákba taszítanak minket. Példák: De miért csak szamárságokba ütközök? De miért nem sikerül soha munkahelyet tartanom? Határozottan nem bízhatunk igazán senkiben. Mindig utoljára értesítenek. Csak nárcisztikus perverz főnökökkel találkozom. Az emberek túlságosan önzőek. (stb).
Ez a mantra 4 szóra épül: Bocs, bocs, köszönöm, szeretlek.