Hyperhidrosis - túlzott izzadás

hyperhidrosis

Nagyon gyakran a túlzott izzadás egyáltalán nem betegség. Az érintettek lemondanak a verejtékezésről, bár ettől nagyon szenvedhetnek. A hyperhidrosis kezelésére számos módszer létezik. Ez a cikk áttekintést nyújt a hyperhidrosis kialakulásáról, segítségéről és módszereiről.

A hiperhidrosis a verejték túlzott termelődése, amely az egész testet érintheti.

A hiperhidrosist a fokozott verejtéktermelés jellemzi, akár a test bizonyos részeiben (helyi), akár az egész testben (általánosítva). Az izzadás létfontosságú folyamat, amely megvédi testünket a túlmelegedéstől. Ezért például magas fizikai aktivitás esetén a fokozott verejtéktermelést normálisnak kell tekinteni, mivel ez a test hűtésére szolgál. Ha azonban az izzadás vagy az izzadtság mennyisége meghaladja a hőszabályozáshoz szükséges mennyiséget, akkor beszélhetünk hyperhidrosisról. A hiperhidrózist a jelenlévő meghibásodás határozza meg.

A helyi hiperhidrózisnak három formája van:

  • Axilláris hyperhydrosis: a hónaljban
  • Hyperhydrosis manuum: a kezeken
  • Hyperhydrosis pedum: a lábakon

Különbséget kell tenni az elsődleges és a másodlagos hiperhidrózis között is. Elsődleges hiperhidrózis esetén a túlzott izzadás speciális helyzetekben fordul elő, például stressz, félelem vagy fájdalom esetén. Másodlagos hiperhidrózis más betegségek, például mentális vagy anyagcsere-betegségek miatt következik be. De a hyperhidrosis a menopauza alatt is előfordulhat. Az emberek körülbelül 1-2 százaléka szenved hyperhidrosisban. A be nem jelentett esetek becsült száma körülbelül 5 millió német, akik azonban báj vagy hamis hiúság érzéséből nem tudnak vagy nem akarnak tisztában lenni "betegségükkel".

Társadalmi környezet: Mert az, hogy az ember a túlzott izzadást kényelmetlennek vagy idegesítőnek érzékeli-e és mikor, az egyéni kérdés. Egyesek számára a megnövekedett verejtéktermelés még mindig elviselhető, míg mások nagyon szenvednek ettől. Különösen azoknál az embereknél, akik túlzott izzadást mutatnak a kezükön. Komolyan korlátozottnak érzik magukat, és nagyon kényelmetlenül érzik magukat társadalmi és szakmai életükben. Ezért szorosan kerüljük a más emberekkel való szoros kapcsolatot. Kezet fogni, üdvözölni vagy akár átölelni leküzdhetetlen akadályt jelent. De még a mindennapi apró folyamatok is, mint például a normál papírlap megérintése, komoly akadályt jelentenek az érintett számára. Gyakran több orvossal és szakemberrel konzultáltak, mielőtt felismerték a betegséget.
A szövődmények különösen a lábakon jelentkeznek, a cipő nedvessége miatt is. A nedvesség lágyítja a bőrt, és nyitott területeket hoz létre, amelyek gombás fertőzéseket okozhatnak. A bőr- és körömgomba gyakran ennek az eredménye. Azt is megállapították, hogy az ilyen helyeken fokozott szemölcsképződés figyelhető meg.

A hiperhidrózist akkor feltételezzük, ha a tipikus bőrfelületeket, például a hónaljat, a tenyéreket és a talpakat fokozott izzadás érinti. A verejték pontos mennyiségének meghatározása érdekében gravimetriát hajtanak végre, amelyben percenként detektálják az izzadság képződését abszorbens szűrőpapíron. Az úgynevezett jódkeményítő-teszt segítségével színezéssel láthatóvá tehetők azok a bőrterületek, amelyeken a legtöbb izzadtság képződik.

A hyperhidrosis megelőzése és kísérő intézkedései

Ruha: Viseljen szellős és laza ruházatot

Alapvetően olyan ruházatot kell viselni, amely támogatja a bőr légzését, például pamut, fehérnemű vagy más természetes anyag. Kerülni kell a szintetikus szöveteket, mivel ezek nem különlegesen lélegzők. Továbbá laza ruházatot kell választani. A testhezálló ruházat elősegíti a nagy izzadságfoltok kialakulását.

Viseljen szellős cipőt
A lábbeli legyen a lehető legkellemesebb. Zárt cipőben a bőr lélegző képessége miatt előnyösebb, mint a műanyag. Különleges cipő és zokni kapható az üzletekben.

táplálás: Sokat iszik

Ha sokat izzad, akkor sokat és rendszeresen kell inni. A legjobb, ha zsályateát, vizet vagy ásványi anyagokban gazdag állóvizet használunk almalével kombinálva (3x víz: 1x almalé arányban). A test vízzel van ellátva a hőszabályozáshoz és a létfontosságú ásványi anyagokkal, amelyek izzadság miatt elvesznek.

A „keveset inni = keveset izzadni” tévhit! Ha kevesebb a víz a testben, az gyorsabban felmelegszik, ami gyorsabban izzad.
Kerülje a fűszeres ételeket
Orvosi szempontból a forró íz fájdalomérzet. Éles érzetet keltő anyagok (pl. Bors, cayenne, chili paprika, csípős paprika) hatnak a hőreceptorokra. Ez kémiai hő- vagy fájdalom ingert vált ki. Mivel ez az érzés nem a hőmérséklet tényleges emelkedésének köszönhető, a hidegen fogyasztott fűszeres ételeket "melegnek" is lehet tekinteni. Az ételek fűszerességét azonban a hőmérséklete is meghatározza. A fűszeres ételek íze minél forróbb, annál forróbb.

Az izzadásgátló ételek közé tartozik a rizs, a citrom és a friss füge.

Tartózkodjon a kávétól, alkoholtól, cigarettától és édességektől

A rendszeres alkoholfogyasztás és a dohányzás negatívan befolyásolja az ereket és az izzadtság szabályozását. Ez elősegíti az izzadást. Kerülni kell a kávét és az édességet is. A test reagálhat az egyes, egyedi ételekre a fokozott izzadás megjelenésével. Ezt figyelje, és kerülje a megfelelő ételeket.

Fogyjon le a túlsúlyról
A túlsúlyos emberek általában izzadtabbak. Itt összeadódnak olyan negatív hatások, mint a gyenge keringés és a nagyobb testtömeg miatti további stressz. Az első intézkedés a túlzott izzadás ellen a megelőzés. Mielőtt bármilyen kezelési módszert alkalmazna, fontolja meg az alább felsorolt ​​kísérő intézkedéseket. A mai izzadásgátlók nagyrészt vagy akár teljesen segítenek a túlzott izzadás kordában tartásában vagy annak teljes megszüntetésében. Az izzadásgátlók olyan anyagok, amelyeket a bőrre visznek vagy permeteznek, és lezárják a mirigyek csatornáit. Különösen hasznosak az egész test izzadása esetén, de hasznos segítséget jelenthetnek a helyi hiperhidrózis esetén is. Kérdezze meg orvosát erről, vagy menjen el egy patikába, amelyben megbízik, szívesen segítenek.

KEZELÉSI MÓDSZEREK
A nagy verejtékezést különféle eszközökkel lehet ellensúlyozni. Különbséget tesznek a konzervatív (nem operatív) és a műtéti (operatív) intézkedések között. A műtéti intézkedések megfontolása előtt ajánlatos kimeríteni az izzadásgátlók és más konzervatív intézkedések alkalmazását.

Konzervatív megközelítés:

  • Izzadásgátlók
  • Iontoforézis
  • Botulinum toxin
  • pszichoterápia

Sebészeti eljárás:

  • Izzadmirigy kivágása
  • Izzadmirigy elszívása
  • Sympathectomia (operatív idegblokk)

Ha ezek az intézkedések nem értek el érdemi sikert, akkor a következményeket enyhítő külső kezelési módszer alkalmazható. Erre különösen alkalmas az izzadásgátlók alkalmazása. Nagyon hatékonyak, egészségre teljesen ártalmatlanok, olcsók és könnyen használhatók.

Ezért ajánlatos a fokozott izzadás ellensúlyozására a következő eljárást alkalmazni:

1. Próbálja ki az ajánlott megelőző intézkedéseket
2. Próbálja ki az izzadásgátlókat
3. További tisztázás érdekében látogasson el orvoshoz