Hypoxicum Intézet Magasságképzéshez

A levegő nagy magasságban vékony - legalábbis így érzi.
OLVASSON TOVÁBB

intézet

akklimatizáció

Kerülje a magassági betegséget, élvezze a csúcsot

teljesítménynövekedés

hegyi levegővel az új legjobb időben

Súlykezelés

Fogyjon vékony levegőn

rehabilitáció

gyorsabban vissza a pályára

Teszt és diagnosztika

Dolgozhatunk ezekkel az értékekkel

Magassági edzés otthon

a kanapétól a csúcsig

Kedves "hipoxiás" csapat, mi valóban sikerült és tegnap a Kibo Uhuru Peak-on voltunk! Lélegzettel és kimerülten vándoroltunk végig az éjszakán, és felértünk a csúcsra - de útmutatónk szerint mi voltunk a leggyorsabb, akit ő vezetett, és mi is elsőként értünk el a csúcsra! A hipoxiás edzés bizonyára hozott valamit. Üdvözlettel: Elisabeth & Hartmut

Szia Flavio, nagyon jól éreztük magunkat, és nem tudom, megtehettem volna-e ezt magassági edzés nélkül. Nem fizikai probléma volt, de a magasság mindig nehéz. Íme néhány kép az alaptáborból és Kala Pattharról, kilátással az Everest-hegyre. Üdvözlet: Toby & Annette

Kedves Flavio, kedves Jutta, későn, de nem későn fordulok hozzád. Köszönöm a jó felkészülést és támogatást. Hála neked (!) És egy jó sablonnak, az elmúlt évekhez hasonlóan, nagyszerűvé tettem a magasban, ezúttal a Gokyo Ri-n. Nincsenek magassági problémák, remekül aludtam, teljesen egészségesen (a hideg akkor jött a "trekking utáni nyaralásra" Sanghajban) és szuper boldog. Az edzésed jól sikerült nekem, ismét sikeres voltam. Mindig lenyűgöző és megnyugtató, hogy az első, értékeket tekintve nem túl jó tesztel ellentétben, a magaslati túráim mindig sikeresek voltak, minden gond nélkül. Üdvözlet tőled, Kerstin