Idén nyáron énekeljünk, mozogjunk, kapjunk levegőt! Távműhely július 17. és augusztus 28. - MUS; E -

Egészség, zene, hang ...

mozogjunk

03 2020. május vasárnap

A MUS'E részt vesz az OBESITY CONFINEMENT PROJECT-ben (PCO) 2020 májusa és augusztusa között. Ez egy interregionális együttműködés a különböző egészségügyi szereplők között, amelyet az elzárás időszakában hoztak létre azzal a céllal, hogy napi távoli támogatást nyújtson az elhízottak számára. Ez olyan cselekvések révén, mint: étrend és táplálkozási tanácsok, pszichológia, szofrológia, esztétika, adaptált fizikai tevékenységek ...

Isabelle Marié-Bailly, az orléans-i CHR diabetológiai szolgálata kérte a CHRO orvosa és az egészségmegelőzési tréner rendszeres műhelyfoglalkozásait a légzés és az ének körül. A Covid19 járvány ezen időszakában ezek a foglalkozások elsősorban azoknak az embereknek a légzésfunkcióit célozzák meg, akiknek elhízása súlyosbító tényező a vírusos tüdőgyulladásban.

Meghívás annak a csodának a játékos felfedezésére, amely a hangunk, amelyet lélegzetünk, rezgő és visszhangzó testünk hordoz. Az egyszerű mozdulatokhoz kapcsolódó dallamok, hangok, ritmusok révén jólét, öröm, könnyedség, rugalmasság, energia, nyitottság, kikapcsolódás nyújt számunkra ...

- Énekeljünk, mozogjunk, kapjunk levegőt!

  • Rendszeres videokonferencia-ülések: pénteken 18: 30-19: 45 között.
  • Utolsó nyári foglalkozások: július 17-én és augusztus 28-án barnabe.io

DOKUMENTUMOK:

DIDAKTIKUS:

  • Dr. Monique Romon és Isabelle Marié-Bailly előadása: Elhízás, a légzési elégtelenség kockázati tényezője; légzési fiziológia és megelőzés az éneklés révén.
  • Légző- és énekgyakorlatok és dalok mozgásban:
    • 1-PCO MUS’E 08 05 20 gyakorlatok
    • 2-PCO MUS’E 15 05 20 gyakorlat
    • 3-PCO MUS’E 22 05 20 gyakorlat
    • 4-PCO MUS’E 29 05 20 gyakorlatok –nyelv pontszám
    • 5-PCO MUS’E 05 06 20 gyakorlatok

HANG:

    • Hallgassa meg a hangmontázsokat:
      • Első ülés május 8-án, pénteken.
      • „Egy édes dal” és „Tula tula mama”, május 15, péntek
      • YoWeyaWeya és „Pas beaux”, május 22., péntek
      • Nincs Argentína, május 29., péntek
      • YoWeyaweya, Jazz és java, június 5., péntek
      • Oda, június 12., péntek
      • Ki ölte meg Grand-Mamant?, Június 19., péntek
      • A hegy, Néhány jegyzet, június 26., péntek
      • Mondják, C. Tarkos szövege, július 3, péntek
      • Énekelj, mozogj, lélegezz, július 17., péntek alkotása