Igaz, hogy a citrom miatt lefogy a santé magazin

Mindannyian szeretnénk lefogyni, ha kifacsart citromot fogyasztunk. De, nem, a citrom nem csodaszer a fogyáshoz. Másrészt segít a máj méregtelenítésében diéta alatt. Christelle Dallerac természetgyógyász magyarázata.

citrom

„Karcsúsító étrend során a szervezet méreganyagokat bocsát ki, magyarázza Christelle Dallerac természetgyógyász (a Stop verés szerzője akkor is meghízik!) Írója. Normális esetben a máj eliminálja őket. De ha rosszul működik, vagy fáradt, a méreganyagok visszatérhetnek a véráramba, és még mérgezőbbé válhatnak. "

Itt jelentkezik a citrom iránti érdeklődés. "Több szinten hat", részletezi a természetgyógyászt:

  • Serkenti a gyomornedveket, amely jobb emésztést és energiát nyer.
  • Segíti az epehólyag megfelelő működését, amely segít a toxinok jobb eltávolításában.
  • Semlegesíti a szervezet sav-bázis egyensúlyhiányát kálium-, kalcium- és magnéziumgazdagságának köszönhetően.
  • Lassítja a zsírok és cukrok átjutását a szervezetben hála a pektinnek, egy oldható rostnak, amelyet a fehér citrom héja tartalmaz.
  • Túlsúly esetén elősegíti a neurotranszmitterek átalakulását a citrom rostjában található C-vitaminnak köszönhetően, amely elősegíti a dopamin és a szerotonin átalakulását, amelyek fontosak az étkezési kényszer és az snack utáni vágy korlátozásában.