Igazságok, hazugságok, mítoszok a narancsbőrről! Magabiztosnak lenni
Nem vagy egyedül. A nők több mint 90% -a szembesül valamikor ezzel a problémával.
Mielőtt vagyont költenénk a "narancsbőr" problémájának megoldására, nézzük meg pontosan, mit jelent.
A narancsbőrt a szervezet toxinjai okozzák - mítosz
Egyes termékek azt állítják, hogy segítenek a toxinok eltávolításában, de tudományosan nem támogatottak.
Inkább a narancsbőr akkor fordul elő, amikor a zsírlerakódások a bőr alatti kollagénrostokon vagy kötőszöveteken keresztül kezdnek keresztüljutni. A kötőszövet gyengülhet a hormonok, a testmozgás hiánya és az izomtónus miatt.
A nők gyakrabban szembesülnek a narancsbőrrel, mint a férfiak - Igazság
A nőknek több a zsír a combon és a csípő körül. De a férfiak 10% -a is cellulitiszben szenved. Várunk benneteket a Yucca Yoga Centerbe és masszázsba bambusz botokkal és meglátjuk, hogy az eredmények megjelenni kezdenek
A cellulitisz az életkor előrehaladtával romlik - Igazság
A hormonok szerepet játszanak a cellulit megjelenésében. Az idősebb nők kevesebb ösztrogént termelnek, ami gyengébb keringést, csökkent kollagéntermelést és a kötőszövet pusztulását jelenti. A kézi nyirokelvezetés és a reflexológia fontos szerepet játszik a hormonok normális határokon belül tartásában.
A cellulit lehet a génedben - Igazság
Ha mind az anyának, mind a nagymamának narancsbőrje volt, akkor Önnek is kialakulhat cellulitusa. A genetika csak egy kis része a cellulit puzzle megoldásának; Fontos szerepet játszanak az olyan tényezők is, mint az étrend, a testmozgás, a testsúly fenntartása. Ha tudod, hogy a család tagja vagy, próbáld meg megelőzni azt előre, és vigyázz magadra jógával, anticellulit masszázsokkal és hőszigetelő pakolásokkal.
A cellulit csak zsírokban jelenik meg - mítosz
A túlsúly nem feltétlenül jelent narancsbőrt. Vessen egy alapos pillantást a tévében található szuper modellekre, és láthatja, hogy hányan szembesülnek olyan gyengék narancsbőrrel.
A testmozgás csökkentheti a narancsbőrt - igaz
A rendszeres testmozgás nem szabadul meg a cellulitistól, de segít megelőzni és csökkenteni. A cellulit akkor fordul elő, amikor a kötőszálak elgyengülnek, vagy elveszítik rugalmasságukat, így a jóga segít a keringés serkentésében és a rostok megerősítésében.
A feszesítő krémek megszüntethetik a narancsbőrt - mítosz
Korlátozott bizonyíték van arra, hogy stimuláló összetevőkkel, például gyömbérrel, koffeinnel, pirospaprikával ellátott bozótok vagy krémek megszüntethetik a narancsbőrt. Egyetértünk abban, hogy javítják a keringést, de nem szüntetik meg a narancsbőrt.
A nem invazív eljárások működnek - igazság
A lézert, a rádiófrekvenciát, a kavitációt és a masszázst sok éve használják a cellulit csökkentésére, és csak rövid távon hatnak. Ilyen körülmények között 3 havonta el kell végeznie néhány ülést, hogy biztosítsa az álmodott bőrt.
Csak bőrgyógyász írhat fel cellulitellenes kezelést - mítosz
A narancsbőr nem egészségügyi állapot! Nagyon fontos tudni, hogy annak a központnak a szakértője rendelkezik-e kompetenciákkal és tudja-e, miről szól a cellulitellenes kezelés.
Nincs állandó anti-cellulit oldat - Igazság
Nyugodtan maradhatunk, mert a tudósok úgy tűnik, nagyon koncentráltak a cellulitprobléma hosszú távú megoldásainak megtalálására. A legújabb felfedezés a Cellulase - egy optikai lézer megolvasztja a zsírt, megtöri a kötőszövetet és serkenti a kollagén fejlődését. A gyógyulás gyors és az eredmények legalább 2 évig tartanak.
Amikor eldönti, egy-egy küzdelemre várunk benneteket a narancsbőr ellen, legyen szó néhány hónapig megnyert küzdelemről és nem az egész háborúról.