Igen, van összefüggés a túlsúly és a depresszió között
Az elhízott vagy túlsúlyos embereknél nagyobb a depresszió kialakulásának kockázata - derül ki egy új dán tanulmányból.
A testtömeg-index (BMI) segítségével megtudhatja, hogy túlsúlyos vagy elhízott-e. Kiszámításához ossza el súlyát (kilóban) magasságával (méterben), amelyet korábban megszorzott magával. Ha az eredmény nagyobb, mint 25, akkor túlsúlyos. Ha az eredmény meghaladja a 30-at, akkor az elhízás.
Az Aarhusi Egyetemi Kórház (Dánia) kutatói éppen felfedezték a kapcsolatot a depresszió és a túlsúly között: például a 10 kg körüli túlsúly 70% -kal növelné a depresszió kialakulásának kockázatát. Hatásos !