Így kell kecsesen menni a sarkú cipőn - FUCSIA Magazine
Amikor Marilyn Monroe azt mondta: "Adj egy lánynak megfelelő cipőt, és ő meghódíthatja a világot", a sarkaira utalt. Kinek a magas és kecses sarka képes elnyerni mindkét nem szívét, de mit tegyünk, ha nem tudjuk, hogyan használhatjuk előnyünkre?
A magas sarkú cipő lehet a legjobb barátod, legalább 10 cm-rel megnövelhetsz téged, gyengébbé téve a lábadat és azonnal leadva 5 kilogrammot. Ugyanakkor a sarkúak ellenségekké válhatnak, ha nincs művészetük a sarkon járáshoz.
A sarkon járás, mint bármely más tevékenység, gyakorlással szerezhető be. Ne gondold, hogy nehéz lesz neked, itt van néhány tipp az Ön számára:
Így állíthatja össze a sarkával való felhasználást
Kezdje kis sarokkal
Ha most először visel sarkút, ne habozzon 5-6 cm-es alsó sarokkal kezdeni, amíg 12 cm-es platformot nem viselhet gond nélkül. Gyakoroljon otthonában, a padlón, próbáljon egyenes vonalban járni.
Egy másik alternatíva a vastag sarkú cipő vagy a bokacsizma viselése.
Járjon magabiztosan
Ha sarkon jár, kerülje a mezítláb járást, mintha balettlakást viselne. Az ínyencek számára egyértelműnek tűnik, de gyakori hiba. Ne feledje: először a sarok, majd a lábujjak és a járása sokkal természetesebbnek tűnik.
Az egyik lábat mindig tegye a saroktól a lábujjáig, ne fordítva. Figyelje a járását, amikor sarkon jár, és nézze meg, hol és téved.
Tegyen kis lépéseket
A magas sarkú cipő kisebb lépésre kényszeríti. Valóban, nagyobb számú lépést fog megtenni ugyanazon a távolságon, de a járása sokkal kecsesebb lesz, mert nagyobb önbizalmat szerez a járásban és elkerüli a botlás kockázatát.
Sarkon járáskor nem itt az ideje a sietségnek, sem a 41-es villamos után futásnak. Ha fáradtságot kockáztat, megremeg a lába, és megsérül. Lassan mozogjon, amikor magas sarkú cipőn jár, és megfelelő alkalmakkor használja őket.
Ne siess
Sarok viselése esetén szánjon egy kis időt.
Ez nem az az alkalom, hogy sietve lemenjünk a lépcsőn, vagy a taxi után rohanjunk. Nemcsak furcsán néz ki, amikor sarkúban jár, hanem katasztrófát is tapasztalhat. Kis lépések és kompromittált egyensúly között jó türelmesnek lenni. Ezenkívül a lassú járás magabiztosságot ad.
Hajoljon kissé hátra
Sarkon járáskor hajlamos előre tolni a törzsét. Ellensúlyozza ezt a tendenciát, tartsa a helyes testtartást, kissé a hátára támaszkodva.
Alkalmazkodjon a talajhoz
Ha sarkon jár, és fel vagy le kell lépcsőn mennie, fontos, hogy a korlátnak támaszkodjon, és gondosan egyensúlyozza súlyát egyik lábától a másikig.
Köbös kövön vagy egyenetlen talajon járva tanácsos feladni kinek a sarkát, és négyszögletes sarkot választani, ami jobb stabilitást biztosít.
Ha nedves felületen sarkon jár, fontos, hogy apró lépéseket tegyen. Egy nagy lépés kiegyensúlyozatlanságot okozhat, és megcsúszhat. Nedves felületeken az egész lábával járni kell.
A füvön járva ideje tartani a súlyát a lábujjain. Ha az első lépéseket teszi a sarokkal, ahogy az normális, a túl vékony sarok a nedves talajba fog ragadni.