Illóolajok terhes vagy szoptató nők számára
Illóolaj és növényi olaj: Az anyák terhesség alatti jólétének általános szabályai.
A terhes nőket gyakran kísértik, és helyesen választják a „puha és természetes” gyógyszereket, például az aromaterápiát. De vigyázz! A terhesség bizonyos illóolajok alkalmazásának egyik fő ellenjavallata. Ezért bemutatunk Önnek néhány könnyen használható receptet a terhes nők terhesség és szoptatás alatt jelentkező főbb bajairól. Minden ajánlott illóolajat vagy növényi olajat egy recept tartalmaz, tanácsokkal és felhasználási módszerrel, amelyet az anya és a baba jólléte érdekében gondosan követni kell. Emellett általában ragaszkodunk néhány tanácshoz és tilalomhoz terhes és/vagy szoptató nők számára. Azt is megmagyarázzuk, miért fontos a terhesség alatt betartani bizonyos szabályokat, és mely illóolajok szigorúan tilosak.
A fájl részletei:
14 expressz receptünk
FONTOS MEGJEGYZÉS: Az alábbiakban ismertetett recepteket gyógyszerész állítja össze a francia aromaterápia szabályainak megfelelően. Az alábbiakban leírtak szerint nem jelentenek kockázatot, de semmiképpen sem helyettesítik az orvosi és gyógyszerészeti felügyeletet. Kétség, különleges vagy aggasztó tünetek esetén az öngyógyítás nem ajánlott, az orvos tanácsára és vizsgálatára van szükség. Az allergiák kockázata mindig lehetséges, mint az illóolajok bármelyik alkalmazása, de nincsenek összefüggésben a terhességgel.
2. MEGJEGYZÉS: Óvintézkedésképpen azok számára, akik nem olvasták el ezt a fájlt, vagy akiket nem tanácsol egy orvosi szakma, a "nem ajánlott terhes vagy szoptató nőknek" szavak maradnak termékeink címkéjén. valamint a termékeinket leíró oldalakon.
Növényi olajok striák ellen terhes nők számára
Ez a recept megelőzően vagy gyógyítóan alkalmazható (megakadályozza és korrigálja a striákat).
KAPCSOLÓDÓ TANÁCSOK: a megelőzés jobb, mint a gyógyítás: a striák megjelenésének elkerülése érdekében a megelőző alkalmazás mindig könnyebb, mint eltüntetni őket !
100 ml-es palackban keverje össze:
- 35 ml édes mandulaolaj
- 35 ml csipkebogyóolaj
- 30 ml kalofillolaj
Hogyan kell használni ?
Illóolajok a terhesség alatti hányingerre
Receptünk a terhes nők nagyon gyakori hányásának csökkentésére az első 3 hónapban.
VIGYÁZAT: terhesség és szoptatás alatt soha nem szabad borsmentát (amely a legtöbbször használt illóolaj hányinger esetén felnőtteknél és 12 évnél idősebb gyermekeknél). !
KAPCSOLÓDÓ TIPP: A gyömbér (mint EO, kapszula vagy tiszta gyökér) biztonságos, és csodákat tesz a terhes nők hányingerével szemben is.
Keverjünk össze egy kodigoutte palackban:
Hogyan kell használni ?
Illóolajok a szülés előkészítéséhez
A terhesség alatt gyakran jelentkezik stressz és ellentmondásos érzelmek. Itt van a receptünk, amely segít jobban megbirkózni néhány ilyen szorongással.
Keverjünk össze egy kodigoutte palackban:
- 5 csepp nemes kamilla illóolaj (római)
- 3 csepp nemes babér illóolaj
- 5 csepp bigarade petit szemű illóolaj
- 35 csepp édes mandula növényi olaj
Hogyan kell használni ?
Terhes urticaria, illóolajok a terhes nők enyhítésére
A terhesség alatt gyakran ismeretlen eredetű viszketés fordul elő. Itt van a receptünk a csalánkiütés enyhítésére terhes nőknél.
Keverjük össze egy üvegben:
- 0,5 ml római kamilla illóolaj (= nemes)
- 0,5 ml finom levendula illóolaj (valódi)
- 30 ml körömvirág-macerát
KAPCSOLÓDÓ TANÁCSOK: A helyi használatú aloe vera juice és gél szintén gyógyító és viszketésgátló. Mesés bőrregenerátor, tetszés szerint felhasználhatók.
Hogyan kell használni ?
Illóolajok a terhesség alatti stressz és szorongás ellen
Nagyon hatékony a várandós anya jólétéhez, pszichés egyensúlyához és relaxációjához a terhesség alatt.
Keverjünk össze egy kodigoutte-palackban:
- 2 ml ravintsara illóolaj
- 0,5 ml mandarin illóolaj
- 0,5 ml ilang-ilang vagy római kamilla illóolaj
Hogyan kell használni ?
Relaxáló és hátfájásos masszázsolaj terhes nők számára
Hogy teljes biztonságban lazítson.
- 50% mogyoró növényi olaj
- 50% barackmag növényi olaj
- Hátfájás esetén adjunk hozzá arnika-macerátot (minden olaj 1/3 részét)
KAPCSOLÓDÓ TIPP: A baba is szereti a masszázsokat! 3 hónaptól: a barackmag HVA örömmel tölti el a szülőket és a gyermekeket azzal, hogy mosás után (vagy tisztítás céljából: előzőleg vízbe áztatott ruhán) masszírozza őket.
Hogyan kell használni ?
Derékfájás, hátfájás terhesség alatt, receptünk terhes nők számára
A fájdalom csökkentése a baba veszélyeztetése nélkül.
KAPCSOLÓDÓ TANÁCSOK: Ne szállítson túl nehéz terheket. A relaxáció és az ideális testtartás elsajátítása, valamint a torna vagy a fizioterápiás foglalkozások nagyban segítik a terhes nőket az alsó hátfájás elkerülésében.
Keverjük össze egy 30 ml-es codigoutte-palackban:
- 0,4 ml nemes kamilla illóolaj (= romaine)
- 0,4 ml nemes babér illóolaj
- 0,4 ml citrom eukaliptusz illóolaj
- 29 ml orbáncfű macerát (az üveg elkészítéséhez)
Hogyan kell használni ?
A terhes nők fejfájásainak kezelése illóolajokkal
Társult tanácsok: kímélje meg magát a nyugalom és a pihenés pillanataitól, kerülje a túl intenzív zajokat és az erős fényeket.