Infraszauna, finn szauna vagy HidroStyleSpa gőzfürdő, jakuzzi, szaunák
Mindhárom hasonló előnyökkel jár, de tudnia kell, hogy bizonyos különbségek befolyásolhatják a vásárlási döntést. Az alábbiakban részletesen bemutatjuk őket, hogy segítsünk kiválasztani a legmegfelelőbbet.
Hőmérséklet és páratartalom.
Az infraszaunában a hőmérséklet 40-60 ° C, alacsony páratartalom mellett van.
A finn szauna jóval magasabb hőmérsékleten üzemel: 70-100 ° C, a páratartalom elérheti a 30% -ot is. A finn szaunában úgy tudjuk befolyásolni a páratartalmat, hogy vizet öntünk a kályha köveire.
A gőzfürdők hőmérséklete viszonylag alacsony, 50 ° C körüli, de a páratartalom rendkívül magas, csaknem 100% -ot ér el. A gőzfürdőket azoknak ajánljuk, akik alig bírják más típusú szaunák forró légkörét, a fulladás érzését pedig a gőz jelenléte javítja.
Az ülés időtartama
Az infraszauna szekció körülbelül 30 percig tart.
A finn szaunában 2-3-szor 10-15 perc ajánlott, szünetekkel a test hűtésére.
A gőzfürdő kb. 30 percig tart, mivel lehetősége van a test hűtésére a benne lévő hideg vízforrás segítségével.
Fűtési forrás
Az infraszaunák felmelegítik a testet, és kevesebb a levegő a szaunában. Ez infravörös sugárzó lámpák segítségével történik. Az infravörös sugarak behatolnak a bőr alsó rétegeibe, és belülről kifelé melegítik a testet.
A finn szaunák esetében a levegőt elektromos vagy fatüzelésű kályha fűti, ezért a magas hőmérséklet miatt izzadunk, ellentétben az infraszaunákkal, ahol az infravörös hullámok miatt izzadunk.
A gőzfürdőt illetően ebben a helyiségben a levegőt egy gőzfejlesztőből származó forró gőz segítségével melegítik fel, amelyet fúvókák segítségével vezetnek be a gőzfürdőbe. Ezeket a fúvókákat gondosan helyezzük el, hogy ne okozzunk égési sérüléseket a felhasználók számára, általában az ülések alján helyezkednek el.
Testhelyzet
Az infraszaunákban különösen fontos, hogy az infravörös sugarak egyenletesen érjék el a testet, jótékony hatása ettől függ.
A finn szaunák és gőzfürdők nem korlátozzák a test helyzetét. A finn szaunák magas hőmérsékleten működnek, míg a gőzfürdők forró gőz révén hatnak.
Bútor és megjelenés
Az infravörös és a finn szaunák esetében a fa a fő elem. Különböző fafajták közül választhat, amelyek a szaunának hagyományos levegőt kölcsönöznek, kapcsolatba lépve a természettel. A szaunák berendezése igazi kihívást jelent. A fa rendkívül könnyen feldolgozható, így személyre szabott, speciális kialakítású szaunákat kap.
A gőzfürdők nem teszik lehetővé a fa használatát a magas páratartalom miatt. Általában mozaik borítja őket, de használhat márványt vagy természetes követ is. A gőzfürdők varázsát az a keleti inspiráció adja, amelyet formákkal, színekkel és belső elemekkel, például szökőkúttal, díszítő elemekkel vagy ergonomikus padokkal játszanak. A gőzfürdők előnye a padok fűtésének lehetősége, ami rendkívül kellemes érzést nyújt.
Építkezés
Az infraszaunákat a legkönnyebb elkészíteni. Nem igényelnek különösebb figyelmet a hőveszteség vagy a lezárás szempontjából, mert csak a közvetlenül a testre ható infravörös sugarakon keresztül hatnak ki. Nyitott ajtó mellett is élvezheti az infravörös fény minden előnyét.
A finn szaunához azonban jó hőszigetelésre van szükség, hogy a hő bent maradjon. Hatása a belső hőmérséklettől függ.
A gőzfürdők hőszigetelést és vízszigetelést egyaránt igényelnek. Rendkívül fontos, hogy a lehető legszorosabb legyen, különben a nedvesség befolyásolhatja a hőszigetelést, de a falak szerkezetét is. A gőzcsövet a felhasználók biztonsága érdekében szigetelni kell, elkerülve a páralecsapódást, de a hőveszteséget is. A padlót csúszásgátló csempékkel kell lefedni a balesetek elkerülése érdekében. Ami a mennyezetet illeti, annak boltozat alakúnak kell lennie, hogy lehetővé tegye a kondenzátum szabályozott elvezetését.
Ami az infraszaunát illeti, az egyetlen dolog, amit szem előtt kell tartanunk, az az áramhoz való hozzáférés. Tekintettel arra a tényre, hogy általában ilyen típusú szaunák méretei kicsiek, egyfázisú csatlakozáshoz köthető.
A finn szaunák esetében, ha a szaunát elektromos tűzhely fűti, akkor háromfázisú hálózatra kell csatlakozni. Ha nincs hozzáférése háromfázisú hálózathoz, választhat egy kis szaunát (1-2 fő, ritka eset) vagy egy fatüzelőt. A fatüzelésű kályha valamivel nagyobb helyet igényel, és a kémény igénye miatt magasabb költségeket generálhat a szauna üzemeltetése. Abban az esetben, ha a szaunát magas páratartalmú helyre helyezik, például fürdőszobába vagy zárt helyre, ahol van medence, biztosítani kell annak szellőzését. Ellenkező esetben a szaunában használt fa rothadhat vagy penészesedhet, és cserére szorul.
A gőzfürdő különleges eset, mert több szempontot is figyelembe kell vennie. Berendezése a magas páratartalom miatt nem helyezhető el zárt térben, ezért szükséges helyet biztosítani számukra a gőzfürdőn kívül. Ebben a térben lesz az a gőzfejlesztő, amely villamos energiához kapcsolódik, és amelyet vízellátással látnak el. Arra is ügyelnie kell, hogy a víz távozzon a generátorból. A gőzfürdőben egy padlószifon is szükséges, különösen a kereskedelmi használatra szánt szifonok, a belsejében keletkező páralecsapódás, valamint a gőzfürdő fertőtlenítésére használt víz elvezetése miatt.
Az infraszauna, a finn, de a gőzfürdő is közös előnyökkel jár. Ezek közül megemlítjük:
- izom- és ízületi fájdalom enyhítése
- a keringési rendszer javítása
- toxinok felszabadulása a szervezetből
- segítség az extra kilogrammok elleni küzdelemben (természetesen az egészséges életmóddal együtt)
Ellentmondó vélemények vannak az általuk nyújtott előnyökről, de azok, akik szaunát vagy gőzfürdőt használtak, bizonyára észrevették, hogy javult az egészségük.
Sajátosságként az infraszauna különösen ajánlott a reumában szenvedők számára, és sokkal hatékonyabbnak tekinthető az extra kilogrammok elleni küzdelemben, mivel sokkal mélyebben hat.
A gőzfürdő előnye, hogy a gőz miatt hatékonyabban tisztítja a bőrt, és előnyös az allergiák és a légzőszervi problémák kezelésében.