Intelligens fitnesz és étel rádiós táplálkozás, testmozgás, étel, fogyás, izomépítés, egészség

96. Felépítés vagy étrend? Mit tudsz csinálni?

- Fel kell építenem, vagy diétáznom kell?

intelligens

Egy olyan kérdés, amelyet újra és újra feltesznek nekem, és amelyet újra és újra feltettem magamnak. Pontosan erre a kérdésre válaszoltam erre az epizódra, és remélem, hogy tudok segíteni egy kicsit.

Itt áttekintést talál az epizód összes tartalmáról a megfelelő időpontokkal:

00:02:30 Mit tegyen kezdőként?

00:07:00 Gondolatok a "Lean Bulk" -ról

00:16:30 Végső ajánlások


Ha tetszik a műsor, írjon véleményt az iTunes-on, és iratkozzon fel a műsorra:)

► Tapasztalt edzőt keres, aki segít a kívánt célok elérésében GARANCIA ALATT?
Ezután írjon nekem egy e-mailt az ingyenes kezdeti konzultáció iránti kérelmével az [email protected] címre vagy az Instagram-on a "marc_drossel".

► 10 százalékos kedvezmény a "SMARTFITNESS10" kóddal az összes TOVÁBBI étrend-kiegészítő esetében !