Interjú Ciprian Zdroba - Fix Bajnokok
Szia, a nevem Ciprian Zdroba és Beszterce-Naszódban élek. Korábban több úgynevezett diétát kipróbáltam, de kedvező eredmény nélkül. Miért? Egyszerű volt, valószínűleg nem volt elég ambícióm. Nehéz volt, egyre több lett a súlyom, és úgy tűnt, nem igazán vettem észre, mi történik velem ... Aztán jött a megmentésem ...
Egy kollégám azt mondta nekem: "Ciprus, hadd felvegyelek egy csoportba!" Azt mondtam: "Rendben!".
Nagyon jól emlékszem, hogy elküldtem az első üzenetet, és sokan ösztönöztek, támogattak a kezdetektől fogva. Mély benyomást tett rám az abban a pillanatban történtek. Aztán elkezdtem a fix órákat. Elég nehéz volt elindulni, főleg, hogy még soha nem próbáltam ennyire szervezetten enni. Minden órában riasztások voltak a telefonomon, amíg megszoktam a napi rutint!
Nem kezdtem túl jól, az első hét után felhúztam 1,5 kg-ot, ami elbátortalanított… összesen…
Fel akartam hagyni, de az emberek többsége elfordított, aki nem engedte, hogy megtegyem, hanem úgymond a tizenkettedik óráig biztatott! Folytattam és végül is jó volt! Egy hónap múlva 2,5 kg-ot fogytam, ami még mindig álmodott.
Jó volt látni, ahogy lefogy. Szinte el sem hittem, hogy ez történik. Mindig azon gondolkodtam, hogy igaz-e.
Igen, igaz volt! Boldogan folytattam, a világ velem volt, és úgy tűnik, ismét megbízunk bennem, ebben a küzdelemben a kilogrammokkal.
Feladtam a telefonos riasztásokat, mert az agyam már figyelmeztetni kezdett, amikor eljött az ideje, és egyre könnyebbnek tűnt ezt az életmódot folytatni.
Egészséges életmód, amelyet mindenkinek ajánlok, garantált eredménnyel!
Elértem a 109 kg-ot, és úgy tűnt, hogy jó úton haladok. Azt mondtam magamnak, hogy ahelyett, hogy sírnék a tükörben, inkább lemondok mindenről, amit úgy hívnak, hogy élelmiszer!
Ezt tettem. Lassan felhagytam az édességekkel és a Colával, és drasztikusan csökkentettem a kenyeret. Kezdett megmutatkozni, hogy valóban fogyok. Senki sem hitte el, hogy fogyok. Újabb egy hónapos, fix órákban történő evés után még 5,6 kg-ot fogytam.
Még nekem sem volt elképzelhetetlen, nehéz elhinni ... 103,4 kg-ot nyomtam.
Maximális bátorság mellett döntöttem a továbblépés mellett!
Aztán stagnálási periódusok voltak. Mint bármely más ember, én sem voltam jobb! Nagyon jól emlékszem, hogy egy munkatársam nem hitte el, hogy én, a bolyhos mackó, valóban lefogytam:). Minden reggel látott engem, amikor elhagytam a gyümölcs- és joghurtboltot, míg egy nap azt mondta nekem: "Ciprus, még soha nem láttam olyan férfit, mint te, aki diétázni fog." Azt mondtam: „Ez nem diéta, hanem egészséges életmód! Kipróbálhatja, ajánlom! ”
Aztán újabb csoda történt: 103,4-ről további 5,9 kg-ot fogytam. Hihetetlen! Elértem a 97,5-et, ami nagyon tetszett! Még a felesége sem hitte el, hogy nagyon lefogytam!
Valószínűleg soha nem fogok lemondani a fix órákról, elsősorban azért, mert jól érzem magam az új életmód kapcsán, majd azért, mert jó tempót tartasz és nem aggódsz a hízás miatt. Ha nem fedeztem volna fel a Fixet, lehet, hogy nem sikerült lefogynom! Mackó maradtam volna, aki egész nap folyamatosan evett. Most élvezem, amit elértem, és amikor megkötöm a csipkéimet, nagy örömmel csinálom, nem fáradok el:). Azoknak, akik bátorítottak ezekben a fantasztikus hónapokban ... köszönöm! Ami Mirela Retegant illeti, nekem csak hálaszavaim vannak.
Szükségünk van egy ösztönzésre, valamire, ami megakadályoz bennünket abban, amit korábban tettünk, hogy rendezett módon, életben újraindítsuk! Ezt az ösztönzést hívják: Mirela Retegan!
Csak annyit kell tennem, hogy megköszönöm Fixnek. Megjelent az életemben ... a FIX-en.