Interjú Flavia Deuchler, az integrált táplálkozással foglalkozó egészségügyi edző Legyél te-kedves blog Hello Serena
Felhatalmazza a többieket, hogy átvegyék az egészségüket. Ez a célja a bélegészségügyre és a funkcionális orvoslásra szakosodott Flavia Deuchler, az Integrative Nutrition Health Coach számára. Fedezze fel jólétével kapcsolatos elképzeléseit és az egészséges test számára adott tanácsokat !
Mi a különbség a Classic Nutrition Coach és az Integrative Nutrition Health Coach között ?
- A világ összes kelkáposztáját megeheti, és még mindig olyan rosszul érzi magát. Integratív táplálkozási egészségügyi edzőként nem csak az ételekre koncentrálok, hanem segítek ügyfeleimnek áttekinteni az életüket együtt. Arról szól, hogy támogassák őket a figyelemhiányos részek helyreállításában: kapcsolatok, munkakörnyezet, társadalmi élet stb. Csak újjáépítése után a szilárd alap hogy elmélyíthetjük őket saját egészségügyi szükségletei.
Hogyan zajlik egy konzultáció veled ?
Találkozás előtt mindig arra kérem az ügyfeleket, hogy töltsenek ki személyre szabott űrlapot kórtörténetükről. Ez lehetővé teszi számomra, hogy felkészüljek a találkozónkra, és megismerjek egy vagy több olyan elemet, amely megakadályozhatja ügyfeleimet abban, hogy elérjék céljaikat Egészség és a jólét. A konzultációkra általában három-hat hónapos időszak alatt kerül sor, ez az ideális idő a páciens meglátogatásának megkezdéséhez. tartós változás és igaz !
Mi az ön elképzelése az egészségről és a közérzetről ?
Az egészség fogalmát úgy lehet meghatározni, hogy "a betegség hiánya". Számomra nem csak ez. Ez körülbelül csatlakozzon újra ezzel test, hogy többé váljon figyelmes és hogy mit tudjon elolvasni és értelmezni saját egyéni rendszere igényei boldogulni. Az egészségnek nincs egyetlen meghatározása, mindegyikünknél változó.
Mi a jó étel az Ön számára ?
Azt hiszem, mindenki számára előnyös lenne, ha többet eszik bio és feldolgozatlan élelmiszerek. Továbbá nagyon ajánlom, hogy térjen vissza a konyhánkba, és tegye ezt a pillanatot a igazi rituálé ! Ez több erős mint egy jóga foglalkozás a divatos helyi szobában! A konyhának a gondozási aktus és figyelem, felhasználás SZERETET összetevőként táplálja a mi lélek és a mi has.
Van tippje a jó állapotú tél eltöltésére? ?