Interjú Hoskával Elzával; Most nem vagyok olyan szigorú magammal;
A Victoria's Secret angyala, Elsa Hosk egy interjúban: "Már nem vagyok olyan szigorú magammal!"
BRIGITTE: Sokat ülsz a gépen, és állandóan sminkelsz. Egyébként hogyan lehet ilyen jó a bőre?
Hosk Elsa: A bőröm valójában nehéz és hajlamos a fellángolásokra, különösen akkor, ha hormonális változások vannak. Jelenleg ez az ellenőrzésem van, hála Istennek. De megtanultam nagyon összhangban lenni az ellátással, és ne cseréljem túl gyakran a termékeket. Ami számomra egyáltalán nem működik, az a tipikus pattanásos termékek, mivel általában kiszárítják a bőrt és nagyon agresszívak. Viszont a természetes olajok, mint az argánolaj vagy a kókuszolaj, nagyon jók nekem. Kiegyensúlyozzák a bőrömet, és szépen ragyognak.
Mi legyen a poggyászban utazás közben?
Nem sok. Repülés közben a bőrömnek nedvességre van szüksége, ezért inkább a Biotherm "Aquasource Gel" -jét használom. Ajakbalzsamot is viszek magammal. És egy enyhe tisztító gél a smink eltávolítására az arcról. Ez az Nagyon keveset sminkelem magán.
Higgyen a jó bőrdiétában?
Természetesen. Bármit eszek, amit csak akarok, de főleg ökológiailag termesztett ételeket fogyasztok, és igyekszem elkerülni az iparilag feldolgozott ételeket. Véleményem szerint ez a legegészségesebb - a bőr számára is. Amerikában, ahol élek, néha nem olyan könnyű jó termékeket beszerezni. Az élelmiszerek színvonala ott sokkal alacsonyabb, mint Európában. Sokat iszom, ami szintén nagyon jót tesz a bőrnek. Minden nap fél liter vízzel kezdem. Mivel sokat sportolok és ezért sokat izzadok, mindig szomjas vagyok.
Van valami, amit soha nem tettél a tányérodra?
Libamáj, vagy libamáj. Mivel a libákat hizlalják érte, nem ehetem meg őket.
És mi van otthon mindig a hűtőben?
Hogy őszinte legyek, semmi. Annyira utazom, hogy minden elromlik a hűtőmben. Ezért többnyire éttermekben eszem. Szeretem az olasz konyhát. És svédül. Kedvenc ételeim a füstölt hal és a svéd húsgombócok. Ezek a legjobbak!
Még a Victoria Secret Show előtt?
Aztán természetesen feltétlenül sok fehérjét és kevés zsírt fogyasztok. Az előadásban különösen meg kell határozni az izmokat. Ezért eszem sovány húst, babot, lencsét vagy grillezett halat az előző hetekben. Megállapítottam azonban, hogy nem segít, ha megtagadom a pizzát vagy a csokoládét. Aztán állandóan ezen gondolkodom, és valamikor feltétlenül szükségem van zsírra és cukorra. Ha nem tiltom meg magamtól, és tudom, hogy elméletileg bármikor vétkezhetek, sokkal könnyebb lesz egészségesen táplálkoznom.
Ez azonban csak sok gyakorlással kompenzálja ezt, igaz?
Ez igaz. De sok mozgásra is szükségem van, hogy boldog legyek.
Mit jelent a sok?
Hetente ötször körülbelül egy órát edzek, lehetőleg minden alkalommal valami mást. Különben unatkozni fogok. Ezenkívül a képzés akkor is hatékonyabb. Néha Pilates-t csinálok, aztán boxolok. A barátom is biztatott a futásra. Még mindig nagyon lassú vagyok, de nemrégiben futottam egy félmaratont. Nagyon kimerítő volt, de nagy vágyam támadt legközelebb teljes maratont futni, lehetőleg New Yorkban. Talán egy olyan jótékonysági projekttel, mint a Fairgirls. A szervezet a lánykereskedelem ellen dolgozik. Mivel láttam róla filmet, a téma nagyon közel állt a szívemhez, és támogatom.
Nagyon fegyelmezettnek tűnik, profi kosárlabdázó voltál. Engedhet is, és nem tehet semmit?
Igen, most már tudok. Amikor otthon vagyok, valójában nem csinálok semmit. Aztán fekszem a kanapén, nézem a barátommal az "X-aktákat", vagy kimegyek enni. Ez az De ez egy tanulási görbe volt. Korábban tökéletes akartam lenni, sokat hasonlítottam magam másokkal, és nagyon szigorú voltam magammal szemben. Most már tudom, hogy az élet lényege, hogy boldog legyek. Ezért nem gyakorolok már akkora nyomást magamra.