Interjú Michaël, a Marne la Vallée sportedzőjével - ProTrainer

Michaël BPJEPS AGFF, 2 STAPS mester szakos végzettségű és az orvosi sportágakra szakosodott, több képességű sportedző, akit ügyesen használ a hallgatói edzések személyre szabása során, Marne la Vallée oldalán, Párizstól keletre. Hagytam, hogy felfedezze ezt az igazi edző szakembert.

Helló, Michael, gyorsan bemutatkozhat ?

Michael (31), Villeparisisben él, Marne la Vallée közelében, 7 éves tapasztalat a sportvilágban ami arra késztetett, hogy a célkitűzések és az igények tekintetében különböző közönségekkel találkozhassak: a legfiatalabbaktól az idősebbekig, fizikai teljesítmény vagy testkarbantartás céljából, sportklubokban vagy fitnesztermekben, és 4 évig rehabilitációs klinikákon. A sportdiplomák (egyetemi diplomák és az Ifjúsági és Sportminisztérium) érvényesítésével tudtam kihasználni ezeket a tapasztalatokat és kidolgozni az edzői módszereket azzal, hogy mindig megkérdőjeleztem tudásomat: "tudni mer kételkedni". Ma minden típusú közönséggel beszélhetek és mindenkit támogat céljaik elérésében.

Hogyan lett belőle otthoni sportedző a Marne la Vallée oldalán? ?

Először is edző egy fitneszteremben, mindkettő "ingyenes" a súlyzós edzés platformján, de közép- és hosszú távú nyomon követés részeként is, Több taggal is találkoztam, akik szélesebb körű és személyre szabott támogatást szeretnének kapni egy profi edzővel, aki elérhetőségük szerint utazik, követi őket a foglalkozás elejétől a végéig és ösztönzi őket a program hátralévő részére. Ekkor az otthoni edzés egyre több helyet foglalt el a felügyeletem alatt.

Coaching szint, emlékeztetne bennünket sajátosságaira ?

A hátteremre való tekintettel számos különlegességet fejlesztettem ki idősebbekkel való munka, emberek a fogyatékossággal kapcsolatos korlátozások (hátfájás, légzési/szívproblémák, krónikus betegségek), a leállás időtartama után folytatódik, fogyás és izomfejlődés (erő, térfogat).

---