Irányelv - Dr
Irányelv a dr. Rainer Wild Alapítvány
Az egészséges táplálkozás, mint az élet alapelve
egészség és táplálkozás
A táplálkozást a mindennapi életben az egészségtudatos életmód részének tekinteni, és felelősséget vállalni önmagáért és környezetéért - ez mindenki céljává válhat. Nem a szigorú szabályok betartásáról és a lemondás gyakorlásáról van szó. Fontos megtalálni az egészséges középszerűséget és felhívni a figyelmet saját táplálkozására - akkor az egészséges táplálkozás megvalósítható, élvezetes életelvévé válhat.
Az egészséges táplálkozás mindent megad nekünk, amire szükségünk van
Az étrend, amely mind az emberek, mind az emberek igényeinek megfelel, egészséges étrend.
Az egészséges táplálkozás tudományos ismereteken alapul
A tudomány megalapozza az egészséges étrendet. A természettudományi, társadalmi és kulturális tudományok jelenlegi eredményeit összefoglalják. Csak így értheti meg az egészséges táplálkozás teljes körét.
Az egészséges táplálkozás megelőző
Minél hamarabb megtanulunk kiegyensúlyozott és élvezetes étrendet fogyasztani, annál természetesebbé válik az egészséges táplálkozás, ahogy felnövünk. Az egészséges ételek, a testmozgás és a pihenés közötti megfelelő egyensúly számos betegséget megelőz, és életminőséget teremt időskorig.
Az egészséges táplálkozás könnyen megvalósítható és praktikus
Az egészséges táplálkozás könnyen érthető és könnyen integrálható a mindennapi életbe. A megvalósításhoz nincs szükség drága eszközökre, előkészületekre vagy bonyolult táblázatokra.
Mindenkinek joga van táplálkozási információkhoz és táplálkozási oktatáshoz
Mindenkinek hozzáférnie kell részletes, tényszerűen helyes táplálkozási információkhoz és oktatáshoz. Csak így vagyunk képesek egészségesen étkezni.
Az egészséges táplálkozás kölcsönös megértést igényel
Az átláthatóság csökkenti a bizalmatlanságot és megértést teremt. Ezért fontos az információk egyértelmű átadása és megvalósítása a célcsoportnak megfelelő módon. A „táplálkozási értéklánc” valamennyi szereplője közötti információcsere központi szerepet játszik.
Az étel nem csupán táplálkozás
Az étkezés nem csak személyes dolog, hanem mindig beépül a mindennapi életbe. Ezért a "mit eszünk" mellett fontos a "mikor", "hol", "hogyan", "miért", "kivel" és "honnan".
Az egészséges táplálkozás megköveteli az étkezési kultúránk tudatos kezelését
Az étkezés mindig kulturális kontextusban történik, pl. B. ehelyett étkezés. A polgári étkezési szerkezet elvesztése miatt panaszkodó dr. Rainer Wild Foundation új és kortárs modellek megvitatására.
A táplálkozás felelős használata fenntartható
Az emberek nemcsak önmagukért, hanem a környezetükért is felelősek. A fenntartható fogyasztás annál is fontosabb, mert megőrzi a természeti erőforrásokat.