Ismerje fel az ártalmatlan szívdobogást - NetDoktor
A szív hirtelen nyakig ver, versenyzik és verejték tör ki: ilyesmi fenyegető, de nem kell mindig a betegség jele. Mikor veszélyes a versenyző szív, és mikor nem? Egy egyszerű trükk gyakran világosságot hoz.
Az izgalom és a fizikai megterhelés miatt a szív hevesen dobog - ez teljesen normális reakció. De amikor a szívdobogás a semmiből jelenik meg, fenyegetést érez az érintett személy számára. Szédülés, légszomj és hányinger kísérheti a támadást.
Fenyegető, de nem veszélyes?
"Még akkor is, ha a hirtelen versenyző szív nagyon fenyegetőnek érzi magát, a támadásoknak nem kell automatikusan veszélyesnek lenniük" - mondja Paulus Kirchhof kardiológus, a Német Szív Alapítványtól.
Egy felnőtt szíve percenként körülbelül 60–75-szer dobog. Amikor a szív versenyzik, a pulzus több mint 140 ütés/perc értékre nő. Általában a jobb pitvarban lévő sinus csomópont meglehetősen egyenletes elektromos jelet képez, amely az egész szívizomot megdobogtatja. Ha az elektromos jelek hirtelen túl gyorsan adódnak, a szív elkezd futni.
A hideg víz visszaállítja a szívet
Egy trükk megmutatja, hogy a versenyző szív veszélyes-e vagy jóindulatú: Ha gyorsan megiszik egy pohár hideg ásványvizet, akkor a szív visszatérhet a szokásos ritmusába - de ez csak a versenyző szív meglehetősen ártalmatlan formáival működik. A hideg víz és az azt követő böfögés irritálja a vagus ideget. Megnövekedett aktivitása lelassítja a sinus csomópontot, és a pulzus akkor ugyanolyan hirtelen normalizálódik, amikor leszállt a sínekről.
Egy másik kísérlet ezen az elven alapul: Az ujjbegyek enyhe nyomása a nyakon a mandibuláris ízület alatt stimulálja a nyaki artériában az úgynevezett carotis sinus nyomásérzékeny szenzorait. Ezek a jelentések: "A vérnyomás elegendő, a szív kevesebbet működhet!" Itt is a vagus ideg az a hírvivő, amely ismét lelassítja a szív sinuscsomópontját.
A gyakori szívdobogás figyelmeztető jel
Ha a szívdobogás gyakran előfordul, akkor kötelező az orvos felkeresése. A súlyos betegségek súlyos szívdobogást is kiválthatnak. A szívkoszorúér-betegség, a szívizom betegségei vagy a szívbillentyűk állhatnak ennek hátterében. Ha mellkasi fájdalom is van, ez orvosi sürgősség.
Egészséges szív életmód
Körülbelül 1,8 millió ember szenved szívdobogástól. Az egészséges étrend, a rendszeres testmozgás, valamint az alkohol, a cigaretta és a koffein kerülése megvédi a szívet. Egészséges életmód mellett csökken a szívbetegségek, például a pitvarfibrilláció, a szívroham vagy a koszorúér-betegség kockázata.