Itt van a puding, amely segít a fogyásban és éhezésben! • Jó napot Iasi •

Diéta val vel puding nem egy diéta nak,-nek gyengülő maga. Szigorúan ragaszkodik az egyikhez időszak rövid idő alatt, felváltva egy másik étrenddel, amely lehetővé teszi más ételek, például csirke, zöldségek, hal stb. Ha nem diétázik, de egyszerűen csak a lehető leghosszabb ideig szeretné fenntartani az alakját, akkor a legjobb választás lehet a desszert BIO pudingként való kiválasztása. A Bundica reggelire fogyasztható, snackként ebédig vagy vacsoráig. Este ajánlatos a lehető legkevesebbet fogyasztani, általában nyers vagy főtt zöldségeket.

A puding diéta azon a tényen alapul, hogy aki szigorú fogyókúrás étrendet követ, az szintén csalódott ember, és ez azért van, mert korlátozott a sok étel fogyasztása. Ennek a diétának a segítségével nem fog csalódni, és az lesz a benyomása, hogy kedve szerint fogyaszthat, anélkül, hogy aggódna az alakja miatt.

40g chia mag
180ml növényi vagy tehéntej
1 evőkanál juharszirup
negyed teáskanál reszelt gyömbért
negyed teáskanál fahéj
őrölt szegfűszeg por
a tengeri só zsákmánya

1 evőkanál mazsola
1 evőkanál apróra vágott dió

Adjuk hozzá a puding összes hozzávalóját egy pohárba, és jól keverjük össze. Hagyjon mindent egy éjszakán át a hűtőben.

Reggel hozzáadjuk a két öntetet és azonnal elfogyasztjuk.

---