Itt van, mit kell enni, ha fekélye van
Az ismételt gyomorfájdalom megjósolhatja a fekélyeket. Ez az állapot szorosan összefügg a napi étrenddel. Itt vannak az engedélyezett ételek, de azok is, amelyek tilosak, ha gyomorbántalmakban szenved.
A gyomorfekélyben szenvedő beteg tüneteit elsősorban a has felső részén, különösen a középvonalban elhelyezkedő fájdalom képviseli. A fájdalmas érzés égő, szúró, fájdalmas zavartság, pontatlanul lokalizálva.
Ha a beteg eszik, a fájdalom egy órán át - másfél óráig csillapodik, utána újra megjelenik, majd magától megnyugszik. Hányinger és hányás, étel vagy keserűség is előfordulhat. Íme, mit kell tartalmaznia az étrendnek.
Étel megengedett
Sovány hús, marhahús, borjú, baromfi.
Gyenge fehér hal.
Tejtermékek: sima vagy lisztes édes tej, friss túró, urda, a tünetek enyhítése és a friss telemea után.
Puha főtt tojás.
Liszt: búzadara, rizs, zabpehely, tészta, kenyér, keksz, keksz.
Édességek: búzadara vagy rizspuding, házi sütemények száraz tésztával vagy főtt tésztával (ecler), piskóta. A cukor vagy a méz kis mennyiségben megengedett, teához vagy desszerthez adva.
Az édes gyümölcsök jól érettek, magok és héjak nélkül: alma, őszibarack, banán, szőlő, szilva.
Friss zöldségek: sárgarépa, cukkini, spenót, fiatal zöldbab, zöldborsó, saláta, burgonya (főtt, sült vagy pépesített, de nem sült).
Tiltott étel
Zsíros, sózott, füstölt hús, kolbász, húslevesek.
Zsíros, sózott, füstölt hal, halkonzerv.
Tejtermékek: erjesztett sajtok, sózott, füstölt, felvert tej, joghurt, kefir.
Zsírok: zsír, szalonna, forró zsírral készített ételek, majonéz.
Lisztes: puha kenyér, pirítós, fekete kenyér, gombóc, tészta.
Sűrített édességek, méz, csokoládé, kakaó.
Nyers zöldségek, rostos zöldségek, például uborka, retek, gulyás, cékla, fehér káposzta, vörös káposzta, szárított bab, szárított borsó, lencse, gomba, padlizsán, paradicsom, hagyma, fokhagyma, csípős paprika.
m Nyers vagy savanyú gyümölcs, csonthéjas gyümölcs (dió, mogyoró, mandula, mák).
Forró és irritáló fűszerek: bors, paprika, csípős paprika, torma, mustár, babérlevél, ecet, savanyúság.
m Italok: savanyú italok, alkohol, kínai tea, kávé.
3 nyugtató tea
Az akác csökkenti az égési sérüléseket
Az egyik teát, amely enyhíti a fekélyek okozta fájdalmat, akácvirágokból nyerik. Öntsön egy csésze forró vizet egy evőkanál szárított virágra. Hagyja 15 percig lefedve az edényt, majd szűrje le. Igyon két csészét naponta vacsora után. Ez az infúzió csillapítja a gyomorégést, és hosszú távú kúrákra is használható.
A körömvirágoknak gyulladáscsökkentő hatása van
A körömvirágokat különösen nagyra értékeljük nyugtató, gyomor-bélrendszeri gyulladáscsökkentő és gyógyító hatásuk miatt. A körömvirág virágtea kamillával, orbáncfűvel, mentával vagy útifűvel kombinálva csodákat tesz a gyomor- és nyombélfekély kezelésében.
Kamilla, görcsök ellen
A kamilla nyugtató tulajdonságai mellett alkalmazható a gyomorgörcsök és az emésztési zavarok csökkentésére. Kamilla teát is fel lehet írni gyomorfekély esetén. A kutatók szerint a kamilla megtámadhatja a helicobacter pylori baktériumot, amely fekélyeket okoz.