Iulia Vântur szenzációsan megjelent egy társasági eseményen

A múlt héten Iulia Vântur szenzációsan megjelent egy társadalmi eseményen!

megjelent

ANDREEA MARIN ÉS COVE, AZ ELSŐ KÉPEK EGYÜTT: A SZERZŐK Döbbenetesek! IGEN, VÉGE TÖRTÉNT!

Salman Khan barátnője, aki nemrég tért vissza az országba, a VIVA Party figyelmének középpontjában állt, és mindenki előtt felfedte az irigylésre méltó vitorlát.

BEMUTATÓ: A SMILEY hivatalosan elismeri a nővérekkel való kapcsolatot: Mióta az egész elkezdődött.

Annak érdekében, hogy megszabaduljon a plusz kilogrammtól, Iulia Vântur diétát követett, amely ugyanolyan hatékony volt, mint ropogós és nehéz: a ketogén diétát.

A keto diéta vagy ketogén diéta fő célja az anyagcsere és a fogyás újrakalibrálása. Az alapelv a fiziológiai ketózis állapotának kiváltása, hasonlóan a koplalás vagy az étkezési szünetek során elérthez. Szakemberek szerint a ketózis állapotát magas zsírfogyasztás révén érik el, amelyet megduplázza a szénhidrátbevitel drasztikus csökkenése (az inzulin megsemmisíti a ketogenezist). A fehérje százalékos aránya pedig alacsony a zsíréhoz képest. A keto étrend fő szabálya, hogy minden nap négy ételt eszel, amelyeknek 70% zsírt, 20% fehérjét és 5% szénhidrátot kell tartalmazniuk.