Ízületi fájdalom menopauza Mi segít a tünetek ellen - Femeda
A térd, a csípő, a hát és a nyak fájdalma: A menopauza során sok nő ízületi fájdalmat tapasztal. Itt olvashatja el, hogy a tünetek honnan származnak, vajon a menopauza az egyetlen oka az ízületi fájdalomnak, és mit tehet az ízületi problémák ellen.
Ebben a cikkben:
A nők több mint fele panaszkodik az izmok és ízületek fájdalmáról a menopauza alatt és után is. Az egészségügyi problémák oka lehet az ösztrogénszint csökkenése.
Fájdalom a térdben és a csípőben, a háton és a nyakon, duzzadt vagy merev ujjak és kezek - a menopauza idején minden második nőt érintenek olyan tünetek, amelyek súlyosan rontják az életminőséget. A tünetek fizikai megterheléssel fokozódhatnak, ízületről ízületre változhatnak, vagy reggel intenzívebben jelentkezhetnek, és olyan merevség kíséri őket, amely csak egy idő múlva oldódik fel kelés után. Még az egyszerű feladatok is a munkahelyen és a mindennapi életben is egyre nehezebbé válnak, és az olyan hobbik, mint a kocogás, gyakran már nem választhatók.
Ösztrogénhiány, mint az ízületi problémák kiváltója
Bár az ízületi és izomfájdalmak, a hőhullámokkal, izzadással és a hüvelyi szárazsággal ellentétben, nem tekinthetők a menopauza klasszikus hatásainak az orvostudományban, a megváltozott hormonegyensúly továbbra is lehetséges oka lehet a tüneteknek.
Az ösztrogének támogatják az immunrendszer fontos funkcióit. Ha az ösztrogén szintje csökken, a test gyulladása fokozódhat és ízületi fájdalmat okozhat.
Ezenkívül a hormon szabályozza az izmok, a kötőszövet, a bőr és a csontok vízháztartását, és részt vesz az ízületi folyadék termelésében. Ha az ösztrogénszint csökken, a szövetek és a porcok megkeményedhetnek és elveszíthetik rugalmasságukat. Ez érzékenyebbé és hajlamosabbá teszi őket a károsodásra.
Az ösztrogén szintén döntő szerepet játszik az idegrendszeri fájdalom feldolgozásában. Az ösztrogénhiány következtében a menopauzás fájdalom gyorsabban és intenzívebben érezhető.
A menopauza alatti ízületi problémák különböző okai
Általában az alábbiak vonatkoznak az ízületi fájdalmakra: A menopauza nem mindig váltja ki. A fájdalom az életkor előrehaladtával nyilvánvalóbbá válhat, és nem feltétlenül a klímaváltozás következményének kell lennie. Az olyan betegségeket, mint az osteoarthritis vagy a reumás ízületi gyulladás, szintén fájdalmas vagy merev ízületek jellemzik.
A leggyakoribb ízületi betegség az osteoarthritis. Ez az ízületi felek közötti porc megbomlásához vezet. A térd és a csípőízületek különösen hajlamosak a kopásra, de az osteoarthritis bármely ízületet érinthet. Sok nő szenved a menopauza alatt az úgynevezett Bouchard-osteoarthritistől, amely az ujjak és a kezek fájdalmának nyilvánul meg. Az egyik oka annak, hogy a nőknél gyakoribb az állapot, a gyengébb ízületek és szalagok lehetnek. A kéz gyengülését segíti a számítógépes munka és az intenzív okostelefon-használat.
A reumás ízületi gyulladás az erő és a mozgékonyság csökkenésével, valamint az ízületek reggeli merevségével jár. Az ízületi gyulladás gyakran 50 éves kortól alakul ki, a nőket kétszer olyan gyakran érintik, mint a férfiak. Az autoimmun betegség az egész testet megtámadja; A fájdalmas és duzzadt ízületek mellett a kísérő tünetek a fáradtság és a kimerültség.
Izom- és ízületi fájdalom menopauza: mikor kell orvoshoz fordulni?
A menopauza idején fennálló tartós vagy visszatérő ízületi és végtagfájdalmakat nem szabad félvállról venni. Általában a fájdalmas és merev ízületeket sokféle klinikai kép okozhatja, amelyeket ennek megfelelően kell diagnosztizálni és orvosilag kezelni.
Keresse fel a háziorvost, ha
- Tartós vagy visszatérő fájdalmat okozó ízületek.
- Duzzanat és bőrpír jelentkezik.
- a mozgáskorlátozás vagy az ízületek merevek egy ideig (egy óránál hosszabb ideig) felkelés után.
- az ízületi fájdalom további tünetekkel jár, például láz, hidegrázás, fáradtság vagy a betegség egyéb jelei.
Az anamnézis és a fizikai vizsgálatok alapján meghatározható, hogy a tüneteknek valóban hormonális okai vannak-e, és úgynevezett klimaxos artralgia van-e jelen. A diagnózist a háziorvos és/vagy szakorvos általában eliminációs folyamaton keresztül állapítja meg. Minél pontosabban leírhatók a tünetek, kiváltó okok és a kísérő állapotok, annál jobban szűkítheti az orvos a lehetséges betegségeket.
Ízületi fájdalom menopauza: természetes kezelés
Az orvosi diagnózistól és az előírt terápiától függetlenül néhány dolog segít az idegesítő ízületi fájdalmak ellen. Menopauza ízületi problémák nélkül - ez így működik: