Izzad; Izzad; Minden, amiért izzadunk

Üdvözöljük izzadt oldalakon.

Az izzadás folyamatát az orvosi szaknyelvben használják Izzadás vagy transzpiráció hívott. Ez egy endogén folyamat, amelynek során a verejték kiválasztódik a bőrön keresztül. A nedvesség elpárologtatásakor bekövetkező hidegnek köszönhetően a testhőmérséklet tartósan szabályozott.

Két-négy millió verejtékmirigy van az emberi testben. Az emberek óránként 500 milliliter verejtéket bocsátanak ki négyzetméternyi bőrfelületenként. A szél jelentősen kedvez a hőszabályozásnak. Az izzadás folyamata csak a főemlősöknél fordul elő.
Az izzadás állandó, szabad szemmel láthatatlan folyamatát perspiratio insensibilisnek nevezzük. Az emberi test napi 1,2 és nyolc liter izzadságot veszít a belélegzett levegőn és kis mennyiségben a bőrön keresztül. Minél többet izzadunk, annál több folyadékot kell újra bevennünk. A nagy izzadással küzdők gyakran elkövetik azt a hibát, hogy keveset isznak, következésképpen kevesebbet izzadnak. Ez a gondolat tévedés, kiszáradáshoz és gyengeségi rohamokhoz vezethet.

Amikor az emberek túlzottan erősen izzadva ezt hívják szakkörökben Hyperhidrosis. Jelenleg ennek a betegségnek nincs standard terápiás formája. Az érintettek nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is szenvednek a fokozott izzadságtól. Az ilyen kapcsolatok első kapcsolattartójának a háziorvosnak kell lennie.
izzad a betegség jele is lehet. Ha a bőr hideg vagy a szokásosnál lényegesen melegebb, amikor izzad, akkor feltétlenül forduljon orvoshoz.

Bármennyire is bosszantó az izzadás, létfontosságú az emberi test számára. Az izzadás nemcsak a testhőmérsékletet szabályozza, a méreganyagok és az anyagcsere salakanyagok a pórusokon keresztül is megszűnnek. Amikor a külső hőmérséklet emelkedik, a szag kialakulásának elkerülése érdekében dezodorok használatát és kiterjedt személyes higiéniát javasoljuk. A friss verejték tiszta, és nincs saját szaga. Csak akkor jelenik meg a jellegzetes szag, ha a baktériumok megtelepednek rajta.

Nyáron mindenki izzad, de egyesek télen és alacsony hőmérsékleten is nagyon megizzadnak fizikai megterhelés nélkül. A karok alatt vagy a háton lévő nedves foltok ugyanolyan idegesítőek és kényelmetlenek, mint az izzadsággyöngyök az arcon vagy a nedves kezek és lábak. Az érintett emberek gyakran szégyellik szenvedéseiket, és sokáig haboznak, mielőtt orvoshoz fordulnak.

A verejtékezés mértékét a szakértők gyakran a hónalj alatti ruházat festése alapján értékelik. Minél nagyobb a nedves folt, annál intenzívebben kell kezelni a problémát. A sport közben és az extrém melegben kialakuló verejtékképződés viszont teljesen normálisnak tekinthető, és nem kezelést, hanem természetes testfunkciót igényel. Csak akkor beszélhetünk rendellenességről, ha az emberek többet izzadnak fizikai megterhelés nélkül, és ha a külső hőmérséklet alacsony.

Mindenesetre az okokat orvosral vagy alternatív szakemberrel együtt kell kutatni. A túlsúlyos betegeket gyakran segíti a fogyás. A test megkönnyebbülése szabályozza a verejtéktermelést és hozzájárul az általános jóléthez.

Egy másik ok a szervezet ásványi egyensúlyának megzavarása lehet. Ha néhány létfontosságú anyag hiányzik, azokat nem lehet lebontani és felhasználni, vagy nagyobb mennyiségben vannak jelen a testben, stimulálódik a verejtéktermelés. A vérkép és az étrend megváltoztatása gyakran csodákat tesz. A pajzsmirigy betegség másik oka lehet. Különös óvatosság szükséges itt, mert a kezeletlen pajzsmirigy-rendellenességek más, néha fenyegetõ betegségekhez vezetnek.

A menopauzás nők vagy a hormonális rendellenességekben szenvedő nők gyakran teljesen megmagyarázhatatlan izzadásról számolnak be. Ebben az esetben a hormonterápia segíti az érintetteket.

Végül, de nem utolsósorban a mentális betegségek, például a stressz és a depresszió is lehetséges ok lehet. Az olyan relaxációs technikák, mint az autogén tréning, a jóga vagy a meditáció, rosszabb esetben a pszichoterápia pozitív hatással vannak a lelkiállapotra és ezáltal a beteg általános közérzetére.

Azoknak a betegeknek, akik éjszaka fiziológiailag izzadnak, haladéktalanul orvoshoz kell fordulniuk. A fiziológiás verejtékezés rendkívül erős izzadást jelent az éjszaka folyamán a nedves hajig, az áztatott ágyneműig és az ágyneműig. Az éjszakai izzadás szinte mindig egy súlyosabb betegség jele, amelyet orvosnak azonnal kezelnie kell.

Az akut fertőzéseket szinte mindig láz kíséri. Mivel a láz éjszaka a legerősebb, az izzadás is fokozódik. Ennek okai az influenza, a mirigyláz, a mérgezések, az úgynevezett gyermekkori betegségek és a trópusi betegségek, például a malária.
Az allergiás betegségek, például a reumás ízületi gyulladás, éjszakai izzadás formájában is megnyilvánulhatnak.
A mentális betegségek, például a krónikus fáradtság szindróma ugyanolyan negatív hatással lehetnek a szervezetre, mint a kóros alkohol- vagy drogfogyasztás.

Természetesen az éjszakai izzadásnak természetes okai is vannak. Ha éjszaka a hőmérséklet nem csökken jelentősen, például nyár közepén, ha túl sok ruhát visel vagy túl meleg ágyneműt használ, vagy ha a betegek rémálmokat szenvednek, az éjszakai izzadás természetes lehet. Hűvösebb időben azonban önmagában lecsendesedik.

Az éjszakai izzadás nem kezelhető ilyennek, mivel ezek mindig csak egy másik betegség tünetei. Ha az éjszakai izzadás okát orvos megtalálta és sikeresen kezelte, akkor az éjszakai izzadás olyan gyorsan leáll, amint jött.

Azoknak a betegeknek, akik éjszaka fiziológiailag izzadnak, haladéktalanul orvoshoz kell fordulniuk. A fiziológiás izzadás rendkívül erős izzadást jelent az éjszaka folyamán a nedves hajig, az áztatott ágyneműig és az ágyneműig. Az éjszakai izzadás szinte mindig egy súlyosabb betegség jele, amelyet orvosnak azonnal kezelnie kell.

Lehetséges okai a krónikus fertőző betegségek. Például tuberkulózisban vagy AIDS-ben szenvedők. Rosszindulatú betegségek is jelen lehetnek. Az akut leukémia és a rosszindulatú daganatok jelentősen stimulálják a verejtékképződést éjszaka.
Az akut fertőzéseket szinte mindig láz kíséri. Mivel a láz éjszaka a legerősebb, az izzadás is fokozódik. Ennek okai az influenza, a mirigyláz, a mérgezések, az úgynevezett gyermekkori betegségek és a trópusi betegségek, például a malária.
Az allergiás betegségek, például a reumás ízületi gyulladás, éjszakai izzadás formájában is megnyilvánulhatnak.
A mentális betegségek, például a krónikus fáradtság szindróma ugyanolyan negatív hatással lehetnek a szervezetre, mint a kóros alkohol- vagy drogfogyasztás.