J; teszteltek neked; a citrom kúra; Tudná
Már régóta hallom, hogy az emberek beszélnek a citrom erényeiről, mivel organikus és olcsó ... Nem kellett több a citrom kúrájának kipróbálásához !
Az elv egyszerű: minden reggel inni éhgyomorra, egy csésze langyos vizet (nem forró) fél szerves citrom levével (vagy egy egész citrom levével, ha kicsi, olyan gyakran organikusan).
Ez az egyszerű gesztus az egyik első ajánlás, amelyet ez a természetgyógyász tesz a betegei számára.
A citromkúra várható hatásai:
- erősíti az immunrendszert (C-vitamin-ellátásának köszönhetően + küzd a baktériumok ellen + megkönnyíti a toxinok eltávolítását)
- megkönnyíti az emésztést (a forró víz serkenti a bélfal izomösszehúzódásait, a citrom pedig fellazítja az emésztőrendszer falain felhalmozódott szennyeződéseket).
- egyesek ezt mondják segít a fogyásban (étvágycsökkentő hatás, a pektinrostok gyorsabban segítik a teltségérzetet)
- Add vissza szebb bőr, tisztább és élesebb (a C-vitamin + toxinok könnyebben eliminálódnak)
- mély folyadékpótlás (a mellékvesék stimulációjának köszönhetően, amelyek aztán több aldoszteront választanak ki, egy olyan hormont, amely segít fenntartani a szervezet jó víztartalmát és nátriumtartalmát)
- horgászni menni (C vitamin)
Alapvetően jobb bőrrel kell rendelkeznem, ritkábban kell betegednem (de már megtettem), emésztési szintem tetején kell éreznem magam, kevesebb vágyam van és remekül érzem magam. !
Nos, itt a szépség és az egészség várható hatásairól beszélünk, de hogy tovább lépjünk, a citromnak számos más tudományosan bizonyított tulajdonsága van (rákos sejtek elleni küzdelem, alacsonyabb koleszterinszint és belső gyulladás).