Jason Statham Testépítő purista edzése felszerelés nélkül

Jason Statham színész sovány, izmos testalkatáról ismert. Ma elmondjuk, hogyan sikerült felépítenie azt az álomtestet.

edzése

Akciószínész, sokak álma

Hollywoodban színésznek lenni már önmagában is siker. Ahhoz, hogy a világ minden tájáról szerepet kapjon a nemzetközi hírnévről alkotott kép, sokan álmodnak róla. De ha ezen felül sikerül részünk lenni a szokatlan testalkatú férfi színészek képessé teszi őket arra, hogy értelmezzék a hősök szerepeit, amelyek titka az amerikai moziban rejlik, még jobb.

Ha arra kérlek benneteket, hogy nevezzen meg néhányat, jó eséllyel nem okoz gondot a válaszadás, annyira elterjedtek lettek a filmes tájban. Közülük megtalálhatjuk Chris Hemsworth-t, aki különösképpen híres Thor megtestesüléséről, Mark Wahlbergről és testalkatáról, amely látszólag változik (jobbra) az egyes filmek között, vagy a The Rock-ot, amely az amerikai mozi valódi pénzautomata és izma. De vigyázzon, ez a kettő nem szüntette meg a 2000-es évek egyes legendáinak eltűnését, például Jason Statham.

Jason Statham edzése

Amióta Hollywoodban olyan filmekkel szerzett hírnevet, mint a Crank, a Transporter trilógia, vagy újabban a Hobbs & Shaw, az angol színésznek többször kellett változtatnia az edzésprogramokon, az egyes filmek igényeitől függően. A Crank 2 kiadása előtt egy robbanóanyag-kezelési rendet fogadott el, heti 6 napon dolgozott ki. És mivel a kiegészítőkkel való edzés nem mindenkinek való, a színésznek megvolt a maga módszere.