Jenna Jameson és a diéta, amely 36 kilót fogyott - KFetele
Jenna Jameson elmondta, mit vett ki az étrendjéből, hogy megszabaduljon a plusz kilóktól.
Jenna Jameson 36 kilogrammot fogyott, és most nagyon jól mutat. Irigylésre méltó alakja van, és óriási a különbség abban, hogyan nézett ki, mielőtt leadta a plusz kilókat, és hogy néz ki most. Jenna Jameson ketogén diétával fogyott. A ketogén étrend nagyon magas zsírtartalmú étrend, közepes mennyiségű fehérjével és alacsony szénhidráttartalommal.
Dieta Jenna Jameson
"Elkezdtem átalakítani a hűtőmet és a kamrámat. Eldobtam az összes feldolgozott és becsomagolt ételt. Elkezdtem olvasni minden összetevőt a megvásárolt ételek címkéin. Meglepődne, hogy hány vállalat tesz kukoricaszirupot, keményítőt és még sok mást, valamint sok cukrot a termékeibe ", - mondta Jenna Jameson.
"Minél rövidebb az összetevők listája, annál jobb a termék", ő hozzáadta.
"A fittség megőrzésének egyik titka az, hogy saját ételt főzök, a városban ritkán eszem", azt mondta.
Jenna jameson elárulta, hogy 36 kilogrammot csak diéta segítségével, sportolás nélkül fogyott.
"Furcsán érzem magam, amikor az emberek megkérdezik az általam végzett képzésről. Úgy érzem, hogy nem hiszek magamban, amikor azt mondom nekik, hogy csak lefogytam, de ez az igazság. Bárcsak megőrülnék a sport miatt, de nem vagyok az. Utálom az edzőteremben végzett gyakorlatokat ", - mondta Jenna Jameson.
Ki Jenna Jameson
Jenna Jameson a felnőttfilmek egyik leghíresebb színésznője volt. Jelenleg sikeres női vállalkozó, három gyermeke van. A gyönyörű szőke meglehetősen aktív a közösségi hálózatokon, és példaképpé vált az online környezetet gyakran látogató fiatal nők számára.