Jennifer lopez meggyengítette a keresést
Jennifer Lopez 44 évesen fenomenálisnak tűnik - Hogyan sikerült lefogynia (Fotó)
Jennifer Lopez abszolút fenomenális testtel büszkélkedhet, 44 évesen, 4,5 kilogramm lefogyása után.
Az amerikai énekesnő és színésznő vegán étrendet tartott, amelyet szigorúan betartott - írja a US Weekly magazin - idézi a Daily Mail.
"Mozognod kell, vigyáznod kell arra, amit eszel - ez egyfajta munka. Keményen meg kell dolgozni a siker érdekében" - mondta Jennifer Lopez.
"Fizikailag és szellemileg is jól érzem magam" - tette hozzá.
A könnyebbé tétele érdekében J.Lo családtagjait is meggyőzte, hogy tartsák be ezt az étrendet, még két gyermekét, ikrét, Emmet és Maxet is.
Az énekesnő még jobban néz ki, mint 20 évvel ezelőtt - mondja az idézett forrás.
Az utóbbi időben nagyon sokat fogyott a ruhákban. A titok? Feladta a húst, a glutént és a tejterméket.
Bár nem rajong az edzőtermi edzésért, Jennifer Lopez sokat, néha napi 6 órát is táncol, és ez segít abban, hogy formában maradjon.
További cikkek: Jennifer Lopez diéta, Jennifer Lopez fogyás
Kategória: 3048 látogatás megtekintése [Ziare.com]
Szenzációs megjelenése egy világhírű énekesnőnek - A ruhát egy román nő készítette (Fotógaléria)
Christina Aguilera énekesnő nemrég szenzációt keltett az amerikai zenei díjátadó gálán, amelyet a Los Angeles-i Nokia Színházban rendeztek meg, fehér, makulátlan és szexi ruhában, amelyet Lucia Maria Hohan román tervező készített.
A fehér ruhához, amelyet egy olyan tervező írt alá, aki az óceánon túl tisztel meg minket, hollywoodi habját viselve, a művész hozzáillesztette Christian Louboutin ezüst cipőjét - tájékoztat a Huffington Post.
A volumennel teli frizura, elsöprő fodrokkal csak karcsú alakját emelte ki, heves harc eredménye a kilogrammokkal.
A csillag a túlzott kerekség miatt régóta a gonosz célpontja.
Ami Maria Lucia Hohan-t illeti, aki új formáit emelte ki, a világ showbiznesében jól ismert neveket visel, például Dita Von Teese, Jennifer Lopez, Nicole Scherzinger vagy Catherine Zeta Jones.
További cikkek erről: Christina Aguilera Lucia Maria Hohan ruha, Christina Aguilera AMA 2013, Lucia Maria Hohan alkotások, Lucia Maria Hohan hírességek, Lucia Maria Hohan celeb ruhák, Christina Aguilera karcsúsító képek
Kategória: 4549 látogatás megtekintése [Ziare.com]
Jennifer Lopez, túl nagy egy ilyen kicsi ruhához
Jennifer Lopez időben ugrott meg hétfőn (július 14-én), az 50-es évek stílusának megfelelő ruhába öltözve. A sztár az Elle magazin fotózásán vett részt, néhány ruhával kisebb ruhába öltözve.
Úgy tűnik, hogy a fotózást előkészítő csapat úgy gondolta, hogy Jennifer Lopez a szülés után annyira lefogyott, hogy belefér egy babaruhába. További információ a Vedeta.ro oldalon.
További cikkek erről: Jennifer Lopez, kép, sziluett
Kategória: 2076 látogatás megtekintése [Ziare.com]
Jennifer Lopez nem siet fogyni
A terhesség alatt 25 kilogrammot hízó Jennifer Lopez bejelentette, hogy nem siet fogyni. A sztár, aki február 2-án ikreket adott életre Maxnek és Emmének, elmondta, hogy nagyon büszke a szülés utáni képére. További információ a Vedeta.ro oldalon.
További cikkek: jennifer, lopez, ikrek, triatlon, súly, fogyás
Kategória: 1677 látogatás megtekintése [Ziare.com]
Biniki, a nadrág alatt viselhető eszköz a J Lo effektus érdekében
Egy olyan poszter, mint amely Jennifer Lopezt híressé tette, sok nő álma, már nincs az SF területén. Egy kaliforniai pszichológus kifejlesztett egy olyan eszközt, amelyet a test ezen részének újrafelkészítéséhez terveztek, a hátat megemelve, új és merész megjelenés érdekében.
Dr. Karin Hart Binikinek nevezte el találmányát, amelyet egy bikini visel. Ez szükségből adódott, miután az orvos lefogyott és úgy érezte, hogy a fenekének szüksége lesz egy kis segítségre, amint arról a Daily Mail beszámolt.
Az üzletekben keresgélve észrevette, hogy nincs mit vigyázni erre a szempontra. Így jelent meg a Biniki, amely valójában az övek és az övek összessége, célja, hogy támogatást nyújtson a problémás területeknek.
Ugyanez a pszichológus a férfiakra is gondolt, létrehozta a Manikit, amelyet még fürdőruha alatt is lehet viselni, és még akkor is, ha a nadrág sokat csípőre esik.
A 20 font értékű készülékből egyfajta hátsó melltartó, amelyet a feltaláló leír, és amelyet online lehet megvásárolni a www.biniki-fashions.com címen. A kicsi vagy lapos hátú nők részesülnek a legjobban.
További cikkek erről: Biniki, alsó emelt eszköz, hátsó emelt eszköz, Jennifer Lopez segg, Beyonce hát, Férfi magas popsi ujjak
Kategória: Shopping 2241 látogatás [Ziare.com]
Karcsúsító pirula, csípős paprika alapján
Az a tabletta, amellyel a pillanat sok híressége megőrzi alakját, hétfőn lépett be a brit piacra. A Capsiplexről szól, olyan hírességek kedvenc tablettájáról, mint Jennifer Lopez, Brad Pitt és Britney Spears.
Az Oklahoma Egyetem kutatása kimutatta, hogy a tabletta ugyanúgy stimulálja az égési sérüléseket, mint egy 80 perces séta vagy egy 25 perces kocogás - írja a Daily Mail.
Ha az edzés során 278-kal több kalóriát éget el, mint általában, az Egyesült Államokban végzett önkénteseken végzett vizsgálatok szerint.
A csípős paprika tulajdonságai már régóta ismertek, de nem sokan tűrték a forró paprikát. Ezt a problémát összetevők hozzáadásával oldották meg, hogy megvédjék a gyomor esetleges irritációját.
A Capsiplex értékesítési ára 29,99 font egy dobozra, amely egy hónapra érkezik, napi adminisztrációval.
További cikkek erről: Capsiplex fogyókúrás tabletták, fogyókúrás tabletták, Jennifer Lopez fogyókúra
Fitnesz tippek híresség edzőktől
A színésznők és az énekesek nagy jelentőséget tulajdonítanak a fizikai megjelenésnek, ezért legtöbbször van egy személyi edzőjük, aki gondoskodik napi mozgásukról, és segíti őket abban, hogy mindig maximális formában tudják kinézni.
Amellett, hogy minden erőfeszítést megad neked, van még néhány trükk, amely segít elérni álmaid alakját. Íme néhány tipp a híresség edzőitől az Allure szerint:
- Teddy Bass, aki Cameron Diaznak, Christina Applegate-nek és Lucy Liu-nak megtanítja a mozgást, azt mondja, hogy növeli az anyagcserét azzal, hogy reggel dolgozik.
- Andie Hecker, Natalie Portman és Kristen Bell edzője szerint rendben van legalább 40 percig kardiózni. 15 perc pedig jobb, mint a semmi, de a testnek 35 percre van szüksége a zsírégetéshez.
- Jessica Albát, Anne Hathawayt és Kate Beckinsale-t gondozó Ramona Braganza szerint a ruhák jelentik a legjobban a súlyt, és nem feltétlenül a mérleget. Próbálja ki minden héten ugyanazt a farmert, ha szeretné tudni, hogy néznek ki.
- Tracy Anderson arra tanítja Gwyneth Paltrow-t, Madonnát, Jessica Simpsont, Jennifer Lopezt és Nicole Richie-t, hogy ne nézzenek tévét a futópadon, mert nem fognak olyan keményen dolgozni.
- Gunnar Peterson, aki formában tartja Halle Berry-t, Kim Kardashian-t és Sofia Vergarát, azt mondja, hogy minden nap szánjon időt a fitneszre.
- Andie Kecker szerint akkor több kalóriát éget el.
További cikkek a következőkről: fitnesz tippek, fitnesz gyakorlatok, megfelelő súlycsökkentő fitnesz, fogyás edzés tippek, fitness csillagok
A hírességek diétái, a szakemberek nagyítója alatt
A csillagok trükkjeit és étrendjét ugyanúgy kategorizálják, de a táplálkozási szakértők különösen haszontalanok, de az érintett emberek azt állítják, hogy ők dolgoznak, ők az élő példa.
Egy másik vélemény megismerése érdekében a Daily Mail a Brit Dietetikus Szövetség szakembereinek segítségét kérte.
1. Diéta vércsoportokon
Hírességek: Liz Hurley, Cheryl Cole és Hugh Grant.
Ennek az étrendnek az alapja a következő: a lektin, amely a tejtermékekben, a húsban és a búzában található fehérje, az egyes vércsoportoktól eltérően reagál, és számos problémát okozhat a súlygyarapodástól az emésztési zavarokig és az energiahiányig.
Ezen elmélet szerint az A csoportba tartozó embereknek több növényi ételt kell fogyasztaniuk, és csökkenteniük kell a hús és tej mennyiségét; a B csoportba tartozóknak csökkenteniük kell a búza alapúakat, de elég sok tejterméket fogyaszthatnak; az AB-ben szenvedők diétát követhetnek a fent említett kettő között, a 0. csoportba tartozóknak húsban gazdag étrendre van szükségük.
Szakértői ítélet: Nincs semmi bizonyíték arra, hogy a vércsoport szerepet játszana az emésztésben, és a főbb élelmiszercsoportokba tartozó élelmiszerek feladása veszélyes lehet az egészségre és az energiaszintre. Az a tény, hogy egyes étrendek egyes embereknél működnek, másoknál nem, a genetikai öröklődéshez kapcsolódik, és nem a vércsoportokhoz.
Hírességek, akik tisztelték őt: Gwyneth.
További cikkek a következőkről: diéták, diéták, karcsú étrendek, szakértői diéták, ítéletek diéták, karcsú diéták, hírességek diétái
Hollywoodi sztárdiéták
A hollywoodi sztárok, bár ugyanolyanok, mint mi (magas, alacsony, vékony vagy túlsúlyosak), azért különböznek a hétköznapi emberektől, mert hozzáférhetnek "bűvészekhez" (fodrászok, kozmetikumok, sminkek, személyi fitnesz edzők) ), amelyek képesek radikálisan átalakítani őket. De mik a csillagok titkai?
Julia Roberts grillezett halakkal tartja alakját
Julia Roberts (38 éves) rajong az ökológiai élelmiszerekért, a salátát, a zöldségeket, gyümölcsöket és a sült halat részesíti előnyben, sok gyakorlattal kombinálva.
Leginkább a parkban szeret futni vagy egyszerűen sétálni. Ezen kívül a színésznő inkább jógázik, úszik, táncol és lovagol. Amikor filmben kell játszania, edzőt vesz fel, hogy vigyázzon a külsejére.
Testsúlycsökkentő tippek Angelina Jolie-tól
Legfrissebb filmjéhez Angelina Jolie színésznőnek néhány hónapig különleges étrendet kellett tartania, és a párolt húsért, zöldségért és szójatejért cserébe fel kellett adnia a cigarettát és a kávét.
"Érdekes élmény volt, mert korábban a reggelit cigarettára és kávéra cseréltem" - mondta Angelina.
A csillag aktív életmódot folytat és egészséges étrendet folytat, ami segít abban, hogy formában legyen és megőrizze súlyát. Az olyan sportok, mint a kick-box és a kenuzás, a sztár mindennapi életének részei, és segítenek neki jól érezni magát és jól kinézni.
Tartsa magát a szabályok szerint.