Jó a gyomrában, jó a testében, jó a fejében! Navoti
Úgy tűnik, hogy hasunk központi szerepet játszik egyensúlyunkban. Miért nevezhetjük második agynak? ?
Komoly tanulmányok mutatják be szoros kapcsolatot agyunk és hasunk között, olyannyira, hogy ez utóbbit "második agynak" nevezhetjük. A hasnak több, mint az agy egyszerű beszélgetőpartnere saját idegrendszere Körülbelül 200 millió idegsejt szegélyezi a bél falát, ugyanúgy, mint a gerincvelőben, ezek az idegsejtek felülről lefelé, a szájtól a végbélnyílásig gyarmatosítják az emésztőrendszert. Ezért mindenekelőtt az emésztőrendszer agya van ebben a két anyagcsere- és pszichés komponensben.
Ha elengedhetetlen a hasunk, mi a helyzet az "első agyunkkal" és a szívünkkel? Milyen kapcsolataik vannak ?
Az első agy parancsnokságként működik. Míg a bélben oldódó agy a védekezés három vonala révén védő hatást gyakorol a testre: a bélflóra, a bélhám és a bél immunrendszere, amelyek védelmi rendszerünk közel 80% -át képviselik.
Az agy/bél kapcsolat a vagus idegen keresztül komplex kapcsolatot hoz létre a két idegrendszer között. Az aktivált vagus ideg állandó üzenetáramlást küld az agy és a bél között, amely fontos szerepet játszik a test külső fenyegetések elleni védelmében. Ezzel a 70 000 neuronnal a szív kezeli a vagus ideg aktivitását.
Ez a hasi megfontolás évezredek óta jelen van a hagyományos kínai orvoslásban. Miért csak most fedezi fel a modern orvoslás? ?
Valóban, nyugaton hajlamosak vagyunk túl sok energiát kapni a fejünkben. Ez számos mellékhatást okoz: stresszt, álmatlanságot, instabil hangulatot és az alapozás hiányát, valamint a magunkkal és másokkal szembeni viselkedésünk változását.
A taoisták számára a bél a bölcsesség szerve, mivel az érzelmeink hasi emésztésével belsőleg növekszünk. Lenyeljük az érzelmeinket, a gyomor segítségével lebontjuk őket, kivesszük a növekedéshez szükséges dolgokat, és megszüntetjük azt, amire nincs szükségünk. Az emésztetlen érzelmek zárva vannak, mint a foglyok a celláinkban. Mindig arra törekszenek, hogy kiszabaduljanak és túléljenek.