Jóban vagy rosszban a McDonalds-nál - michelerousseaudtp

Munkám során gyakran megkérdezik tőlem, hogy mik a legjobb döntések, ha szabadon étkezünk. Bár általában tudom a választ (válasszon olyan ételeket, amelyek tartalmazzák a zöldségeket, kerülje a sütést stb.), Még soha nem vetettem alá a kedvenc éttermeik menüjének teljes elemzését. Tehát ebben az új sorozatban Jobbra-rosszra, Quebec legnépszerűbb éttermeiben megmutatom az egészséged szempontjából legmegfelelőbb választásokat, és azokat, amelyek nem kapják meg a jóváhagyásomat. Ebben az első cikkben a McDonalds-t, a gyorsétterem jelképét írjuk be.

A felajánlott ételek szigorú megítélése érdekében úgy döntöttem, hogy meghatározok egy kritériumot, amely a legjobb ételek azonosításához vezet. Sajnos néhány választásom nem felel meg ezeknek a kritériumoknak. Ahhoz, hogy jó választás legyen, az étkezésnek a következőket kellett biztosítania:

---