Jobb mennyiség Ez az alapszabály megmondja, hogy a kisgyermek mennyit ehet

Ez az ökölszabály megmondja, hogy a kisgyermek mennyit ehet

Mennyi ételre van szükségem a gyermekemnek? Egy egyszerű kérdés, amelyre nem olyan könnyű válaszolni. A szoptatás még mindig szép és egyszerű, de amint gyermekeink elkezdik az "igazi" ételt enni, a szülők számára ez bonyolultabbá válik. Nem csak akkor, amikor arról van szó, hogy mit adok neki enni, hanem arra is, hogy mennyit?

Az anyák egyik elsődleges félelme, hogy gyermekük esetleg nem eszik eleget. Ezért gyorsan aggódunk, ha a kisgyermek három harapás után eltolja a tányért. Tényleg már tele lehet?

A megfelelő adagméret a kisgyermekek számára

Amikor részt vettünk a Milupa blogger rendezvényén, megtanultunk egy alapszabályt, amellyel könnyedén megoldhatja a mennyiségi problémát.

Kisgyermekkel feltételezhető, hogy az lesz A gyomor körülbelül akkora, mint a saját összeszorított ökle. Nem különösebben nagy, ugye?

A gyermek keze alapján pedig kiszámíthatja a különböző ételek adagméretét:

---