Jódozott só vagy Himalája rózsaszín só
Jódozott só vagy Himalája rózsaszín só?
Ne számítson arra, hogy a rózsaszín sólámpák vagy a sókamrák gyógyítanak az asztmában. "Kelet-Európában és Oroszországban az emberek a barlangokba jöttek, hogy kezeljék légzőszervi megbetegedéseiket, de erről nem sok szigorú adat áll rendelkezésünkre" - mondja Maureen George, a Columbia Egyetem Ápolóiskolájának docense. "Ha a levegő mikroszkopikus sókristályokat tartalmaz, az megváltoztathatja a tüdő bélését és köhögést okozhat, amelyet egyesek asztmára károsnak tartanak, bár mások szerint ez segít nekik jobban érezni magukat" - mondja. Bármilyen előny csak ideiglenes lenne.
Van egy 2016-os tanulmány, amelyet a Pediatric Pulmonology folyóiratban publikáltak, és megállapította, hogy az asztmás gyermekek állapota valóban javult a "haloterápiás" foglalkozások közvetlen eredményeként, vagyis a sószobában töltött idő következtében. Ennek ellenére Maureen rámutat, hogy a vizsgálatban csak mérsékelt asztmában szenvedő gyermekek vettek részt, akiknek állandóan nem volt szükségük inhalációs kezelésre, és az eredményeket azonnal elemezték a foglalkozások után. "Ez nem sokat jelent, hogy a terápia után a gyerekek jobban érezték magukat" - mondja. "De nincsenek szigorú hosszú távú tanulmányaink vagy nagyobb mintáink." Sőt, a légzés előnyei érdekében a só részecskéknek a levegőben kell lenniük, és egy rózsaszín sós ágy melletti lámpa biztosan nem fogja elérni ezt az eredményt.
A legtöbb himalája sós gyógymód nem káros (a sós vizet kivéve). De anyagilag érintett lehet, ha több pénzt költ fűszerekre és rágcsálnivalókra prémium áron vagy más felesleges termékekre. Komolyan, ez egyáltalán nem segít rajtad, még akkor sem, ha rózsaszínű és a Himalájából származik.
Egyébként a Himalájából. A rózsaszínű só nagy része a pakisztáni kormány tulajdonában lévő bányából származik, a híres hegyektől délre. A Khewra sóbánya turisztikai látványossággá vált, bár története erőszakos.
Szeretünk hinni a csodaszerekben, de sajnos megint csak egy jó marketingstratégia