Jóga energiaélmények

Az emberi tapasztalatok spektruma széles. Nem minden rendkívüli élmény a szigorú értelemben vett igazi Kundalini-ébresztés. Az orvostudományhoz hasonlóan a helyes diagnózist is fel kell állítani, mielőtt tanácsot adhatna az embereknek. Elmondható, hogy minden tágabb értelemben vett erős energetikai tapasztalat azt jelenti, hogy Kundalini aktívabbá vált. De annak az igazi Kundalini-ébresztő élménynek, amelyről a jógamesterek beszélnek, megvan a sajátossága.

energiaélmények

Prána aktiválás

A jógában rengeteg olyan gyakorlat van, amely aktiválja a pránát. Érezheti az energiát, mint meleget, bizsergést, gyengéd energiát, mint elektromos áramokat. Sokan érzik a csakrákat a gerincben, a test elején vagy a kezükön és a lábukon. Ha a prána ellenállással vagy szennyeződésekkel találkozik, előfordulhatnak a leírt tisztítási tapasztalatok: melegség, testrészek megrándulása, az az érzés, hogy sok mozog. Nem kell mást tennie, csak boldog lenni: a szennyeződések általában gyorsan és önmagukban oldódnak fel. Akkor több világosságod, több energiád van, szabadnak érzed magad.