Joghurt öntettel alacsony kalóriatartalmú szakács receptek

Citromos joghurtos öntet

Fűszeres joghurtos balzsamos öntet

A zsíros joghurtos öntet alacsony kalóriatartalmú változata, gyorsan és egyszerűen elkészíthető.

Jégsaláta gyümölcsös megjegyzéssel és joghurtos öntettel

Finom saláta minden nap - alacsony zsír- és kalóriatartalom

Joghurtos öntet levélsalátákhoz

alacsony kalóriatartalmú, ketchuppal

Joghurtos öntet

1A - gyümölcssaláta mogyoróval mésszel - joghurtos - öntettel

Gyorsan, nagyon ízletes és alacsony kalóriatartalmú

Színes fehér káposzta saláta

színes, alacsony kalóriatartalmú saláta joghurtos mustáröntettel

Amerikai öltözködés

könnyű joghurttal

Fitness saláta curry joghurtos öntettel

Báránysaláta csirkemellel, banánnal, narancssal és pelyhesített mandulával

Quinoa saláta avokádó joghurt öntettel, rakétával és csicseriborsóval

Caesar öltözködési variációja

A jól ismert öltözködés módosított és alacsony kalóriatartalmú változata

Joghurt gyógynövény öntet

A kremefint és a joghurtot összekeverjük, a mész héjáról lehámozzuk a héját és apróra vágjuk. Egy fél mész levét a cukorral keverjük. Egy kis csokor kaprot vagy petrezselymet apróra vágunk

---