Jók a menük az étrendemhez?

Helló, a kérdésem a címben van

menük

Az étrendem alapmenüje (olyan étrend alatt, amely nagyon jól működik, de 2 vagy 3 napig túlságosan megrekedt, mivel ismét ebédeltem)

gabonafélékből készült termék: 40 gr speciális K vagy Fitness vagy Albrann vagy quaker oast vagy eredeti watabix
gyümölcs: narancs vagy alma, kivi vagy grapefruit vagy vörös gyümölcs vagy gyümölcs, amely kíséri az évszakot, vagy vágyamat/hangulatomat
tejtermék: 0% joghurt vagy 100 ml könnyű tej
és forró ital: fogyókúrás tea vagy koffeinmentes kávé cukor és tej nélkül, vagy speciális fogyókúrás kávé

dél: Nyersség
2 szelet csirkemell
100–150 g zöldséget
vagy edény a súlyfigyelők vagy mások megfagyasztására
1 Size-Fine vagy Sveltesse joghurt vagy más ízű 0%