Jól gondozott terhesség és szoptatás alatt
Nem titok, hogy a terhes nőket gyönyörű aura veszi körül, és valószínűleg a hormonoknak és a baba nagy várakozásának köszönhető. Ennek ellenére a nők továbbra is megfelelően gondoskodni akarnak magukról. Tudjuk, mire kell figyelni!
A különleges körülmények különleges ellátást igényelnek. Még akkor is, ha a várakozás nagyban hozzájárul a ragyogó arcszín kialakulásához, a test megérdemel egy extra segítséget a terhesség alatt. Kezdve az arcbőrrel, amely a hormonális változás miatt másképp viselkedhet. Az arc bőre gyakran különösen száraz vagy különösen zsíros. A gondos tisztítás elengedhetetlen mindkét reakcióhoz.
A gyengéd tisztító gélek vagy az enyhe arcszappanok különösen alkalmasak a száraz bőrre. Nem szárítják a bőrt, és a pH-értéket egyensúlyba hozzák. Azt is javasoljuk, hogy a száraz bőr számára sok olajat és nedvességet tartalmazó nappali krémet használjon. Ha a bőr zsírosan reagál, logikusan nem zsíros ápolásra van szükség, hanem egy kis nedvességre. Ezenkívül az arcmaszk segít eltávolítani az izzadságot és a szennyeződéseket a bőr felszínéről, és újra kitisztítja a pórusokat.
TETŐTŐL TALPIG
A gyomor a terhességi ellátás egyik fókuszpontja. Sok terhes nő attól tart, hogy csúnya „striákat” kapnak. Ezek a kötőszövet repedései, amelyeket a bőr rendkívüli tágulása okoz. Az, hogy ezek mennyire erősek, szintén a korábbi teher kérdése, de néhány ápolási tipp segítségével megelőzhetők.
Ide tartoznak a testolajok és a speciális krémek, amelyek elegendő tápanyaggal látják el a kötőszövetet, és így rugalmasabbá teszik azt. De az úgynevezett kopasztó masszázsnak a vér jobb vérkeringését is biztosítania kell. Ehhez a bőrt a mutatóujj és a hüvelykujj közé kell venni, és óvatosan előre-hátra görgetni. Ha már a masszázsról beszélünk: az ecsetmasszázs szintén bevált eszköz a hasi kötőszövet megerősítésére. Erre különösen alkalmas egy lufakesztyű vagy természetes szálú ecset.
BUST CSODA
A mellek is előtérbe kerülnek. Mivel terhesség alatt akár 400 grammot is nyer mellenként. Ez nemcsak lélegzetelállító dekoltázst varázsol, hanem gondoskodást is igényel - ez vonatkozik mind a terhességre, mind a szoptatásra. Mivel a mell növekedése további megterhelést jelent az érzékeny bőrön, és ugyanez történik a szoptatással is.
Ezért tanácsos nyugtató olajokat használni a bőr ápolására. A levendula vagy jojobaolaj összetevői pihentető hatást fejtenek ki. A körömvirágolajjal ellátott bőrfeszesítő krémek is puhán tartják a mellet és enyhítik a feszültség fájdalmát. Maguk a mellbimbók elhagyhatók. A testnek saját védelmi programja van itt, és a megnagyobbodott Montgomery-mirigyeken keresztül olajat választ ki.
ANYATERMÉSZET
Ha körülnéz a polcon a kismamák ápoló termékei között, akkor hamar észreveszi: a legtöbb márka a természetes összetevőkre támaszkodik. Ez biztosítja, hogy a gyermeket ne érjék idő előtt vegyi anyagok. Ezenkívül a közvetlenül a természetből származó összetevőket általában jobban tolerálják, és ezáltal kevesebb kockázatot jelentenek a fiatal anya boldogságára.
Finom, mint a baba bőre
Egy pillantás a drogériára azt mutatja: a csecsemők ápoló termékei újra és újra gurulnak. Akár krémek, porok, olajok vagy nedves törlőkendők: a választék hatalmas. A csecsemőknek csak kevés gondozásra van szükségük, mert a bőrüket még nem érte stressz. Nem hiába hívják „Olyan finomnak, mint a baba bőre”. Tehát milyen ápolásra van szüksége egy ilyen fiatal bőrnek? Az ápolók egyetértenek: a kevesebb itt több. Egy fürdőnek önmagában elegendőnek kell lennie, és a bőrnek elegendő vérellátással kell rendelkeznie. A tökéletes hőmérsékletet 37 és 38 fok között fürdőhőmérővel mérjük, és tápláló adalékként egy kevés enyhe fürdőszappant adunk hozzá.
Ha a bőr kissé száraz, akkor a fürdővízben egy csepp babaolaj is segíthet. Ha a csecsemőnek már hosszabb a haja, akkor azt egy kis baba samponnal meg lehet mosni. Az olaj és a puha sörtéjű hajkefe segít a bölcső kupakjának, a baba fején lévő száraz bőrlerakódásnak. Használja gyengéden masszírozza a fejbőrt. A pelenkaterület viszont nagyon sok gondot igényel. Ez bőrpírhoz és gyulladáshoz vezethet, ezért fontos a nedves törlőkendővel történő gondos tisztítás. Ha a terület már megpirult, akkor a cink-, zsír- és karbamidkrémek segítenek. Egy vékony réteg elegendő a baba finom bőrének megvédésére.
TE IS ÉRDEKEL
Helló baba dudor, hello hormonok: A terhesség sok kozmetikus számára már kihívást jelent, mert a hagyományos ellátás egyes összetevői károsak lehetnek a terhes nők számára. Megvizsgáltuk, melyik gondozási program van jelenleg a hamarosan születő anyák számára. A terhesség felforgatja az életet. Különösen a sportkedvelők, de általában minden aggódó, hamarosan születendő anya számára gyorsan felmerül a kérdés: Valójában mit tehetek, amíg? Megmagyarázzuk neked, mire kell figyelned, amikor „kettesért” sportolsz.