Julia Bock, a Julia Bock szerzője
A fegyelem olyan, mint egy csokoládé diéta ...!
Elnézést a kissé rideg szóválasztásért, de pontosan így van.
A fegyelem olyan, mint egy (csokoládé) diéta!
Hébe-hóba megragad, és kitör az egészségi őrületem. Akkor ez kevesebb csokoládét, több egészséges ételt jelent nekem!
Az ilyen döntések általában kicsit kevésbé hatnak a férjemre, és este még mindig kinyitja a csokoládétáblát. Megfigyelés alatt valójában sikerül kitartanom. Mivel minden alkalommal, amikor a kezem a csokoládé irányába mozog, olyan megjegyzést kapok, mint például: "Azt hiszem, csokoládé nélkül akartál menni?!"
Tehát nincs csokoládé!
Legalább azon az estén. Másnap a férjem a munkahelyemen van, én pedig az íróasztalomnál ülök. És tudod, milyen gondolat villan fel akkor? Egyetértek! Még mindig van csokoládé!
És akkor a gondolatok csak a csokoládéra vonatkoznak. Tehát pontosan arról a témáról, amelyet feltétlenül el akar kerülni.
Ha nagyon erős akaratod van, akkor jó ideig kitartasz. De egy ponton elgyengülsz, és "csak egy kicsit" gondolkodsz.
És akkor még egy dolog ... természetesen nagyon kicsi.
És hirtelen eltűnt a csokoládé. Probléma megoldódott. Amíg az istenek férje gúnyosan kinyitja a következő asztalt este, és a kerék újra forogni kezd.
Most mi köze a csokoládé diétának a fegyelemhez?
Ugyanez az elv.
Mindazt, amit önként nem tesz meg, mindent, amit úgy gondol, hogy meg kell tennie, nem koronázza meg a siker.
Tehát a munka és a család összeegyeztethetősége olyan, mint a csokoládé.
Amíg valaki melletted áll, és azt súgja, mit, hogyan és miért kell csinálni, addig meg fogod csinálni. Megfigyelés alatt állsz.
Tehát azt mondják, hogy ha csak 30 órát megy dolgozni,
- nem járul hozzá a társadalomhoz,
- a pénz soha nem elég az Ön és gyermekei számára
- soha nem csinálsz karriert, mert a 30 óra nem működik, vagy
- esélye nincs a munkaerőpiacon a gyerekekkel - főleg akkor, ha részmunkaidőt szeretne.
Akkor hajlamos egyetérteni ezzel a kis csúnya hanggal az agyban (néha igazi családtagok, barátok vagy más kedves kortársak).
És ekkor kezdődik a gyötrelem, amit fegyelemnek szokás nevezni. Azt mondják neked, hogy csak elég fegyelmezettnek kell lenned ahhoz, hogy sikeres legyél. Csak fegyelemre van szüksége a gyermekek megfelelő gondozásához. Csak fegyelemre van szükséged ahhoz, hogy boldog légy.
nem hiszem!
Ha így állsz hozzá az életedhez, akkor valamikor megtudod,
- hogy nem vagy boldog,
- hogy többet vártál az élettől,
- hogy hiányzik valami
Mindazt, amit teszel, szeretettel, meggyőződéssel és szenvedéllyel kell végezni!
Természetesen dolgoznod kell, ha jól akarsz élni, nyaralni vagy a gyerekek minden kívánságát teljesíteni akarod (kérlek, ne tedd ezt túl gyakran 😉).
De mi van akkor, ha a „must” „akarattá” válik? Mi van, ha van olyan munkája, amely nem munka, hanem hívás? Mi van, ha úgy dolgozol, hogy még marad elég idő önmagadra és a családodra?
Nem lenne igazán boldog élet? Nem az élet az, amit mindenki akar, és csak néhány él?
Miért kellene nélkülöznie?
Ne hagyd, hogy a sok kis hang becsapjon! Felejtsd el a fegyelmet, felejtsd el a diétát, és találd meg, mi tesz boldoggá!
Talán már tudja, és csak meg kell találnia a helyes utat?! Nem számít hol állsz, szívesen segítek neked. Csak küldjön egy e-mailt a [email protected] címre, és rendezzen velem egy 30 perces stratégiai foglalkozást, ahol meglátjuk, hol áll, és hogyan tudok segíteni Önnek.
Írja meg a Facebook-csoportomba, hogy megtalálta-e már az utat, vagy még mindig a csokoládé nélkül megy. örülök neked!
Még mindig behúzott kézifékkel vezet? A siker fejben kezdődik
Hányszor döntött úgy, hogy csinál valamit, és ez nem sikerült? Gondolt-e ezekre például:
- Amúgy egyértelmű volt, hogy nem fog menni
- Azonnal tudtam
- Csak semmit nem tudok jól csinálni
- Egyébként soha nem vagyok szerencsés
- Csak nekem nem megy
A siker fejben kezdődik!
Van egy nagyon bölcs mondás Henry Fordtól
"Nem számít, ha úgy gondolja, hogy" meg tudom csinálni "vagy" nem tudom megtenni ", akkor mindkét esetben igaza lesz"
Tehát, ha valamiben megint nem sikerül, ne gyötrd magad ezekkel a szemrehányásokkal! Ne rágja magát!
Ehelyett azt kellene tennie, hogy ellenőrizze, mit gondolt, amikor elkezdte. Kételkedett már benned, vagy teljesen meg volt győződve arról, hogy mit csinálsz?
Gyakran egy kis ember ül a fülünkben, és halvány, de tartós kétségeket vetett. Azok a mondatok, mint „Soha nem tudod megtenni!” Vagy „Miért kellene az összes embernek sikerülnie?!”, Akkor előjönnek benned, és megakadályozzák a sikereidet.
A gondolkodásmódod - vagyis amit gondolsz - végső soron nagyrészt részt vesz abban, hogy és mennyire vagy sikeres abban, amit csinálsz.
Ha folyamatosan azt mondja magának - vagy ha valaki azt mondja - „Soha nem teheti meg!” Olyan, mintha a kézifékkel vezetne.
Hajtson bekapcsolt kézifékkel
Próbálta már ezt?
Azon kívül, hogy nem halad előre különösebben gyorsan, egy bizonyos ponton kezd nagyon büdös lenni, a fékbetétek felmelegednek és elhasználódnak. Általános szabály, hogy a motor sem jár ilyen jól, mivel a szokásosnál sokkal gyorsabban kell működnie.
Ugye tudod, mit akarok neked mondani?
Önbizonytalanságod a kéziféked!
Ha valóban össze akarja egyeztetni a gyereket és a karriert, vagyis a munkahelyi sikert és a boldog anyát, akkor engedje el a kéziféket!
Ellenkező esetben aligha lesz képes nagyszerű munkát végezni, és ezért elismernének. A karfán való felmászás a kézifékkel nem működik. Viszlát fizetésemelés!
És otthon? Boldog, kiegyensúlyozott és elégedett, amikor az autó dohányzik? Aligha valószínű!
Csak akkor tudsz jól vigyázni másokra, ha jól vagy!
És a frusztráció általában elkerülhetetlen, ha nincs elismerés a munkában.
Legközelebb, amikor a kis ember a füledben azt hiszi, hogy jobban ismer téged, mint te magad. Ha úgy gondolja, hogy el kell mondanod, hogy nem tudsz valamit megfogni, fogd meg és dobd el olyan messze tőled, amennyire csak tudsz!
Te vagy a saját boldogságod megalkotója, de ehhez gondosan oda kell figyelned a gondolataidra.
Gyere el a Facebook-csoportomba „Álmodj karriert egy gyerekkel!” És mondd el, mely gondolatokat szeretnéd félretenni.
P. S.: Ez a blogcikk kifejezetten nem nárcisztáknak szól! Szívesen kérdezik magukat gyakrabban. De azoknak az embereknek, akik hajlamosak önbizalomhiányra, gyakrabban olvassák el a cikket 😉
6 dolog, amit tudnia kell, ha anyaként szeretne karriert csinálni
Miért van néhány anyának karrierje, másoknak nem? Eltekintve attól, hogy társaságában nem minden anya akar felmászni a létrán. 6 dolgon kell dolgozni, ha anyaként szeretne karriert elérni.
1. A perfekcionizmusra nincs szükség!
Nem arról van szó, hogy minden tökéletes legyen, mindenhol jelen legyen az irodában, a gyermek születésnapjára megsütjük a legnagyobb tortát, és ne felejtsük el a kolléga születésnapját. Búcsúzzon el tőle, ha úgy gondolja, hogy az irodában jó léleknek kell lennie, és soha nem követ el hibákat.
De éppen ellenkezőleg!
Fogalmazza meg a prioritásokat, kompromisszumot köt, ha szükséges, DE búcsúzzon el a perfekcionista ördögtől!
Itt olvashatja el, hogyan kell ezt megtenni.
2. Az előléptetés a kedvelésen és a vezetői képességeken alapul
Természetesen szükség van készségekre, tehetségre, tudásra. De ha úgy gondolja, hogy egyedül léptetik elő, akkor csalódást kell okoznom.
Nem arról van szó, hogy hány diplomád vagy edzésed van. Nem arról van szó, hogy mindig a legjobbak legyünk.
A lényeg az, hogy az a személy, aki döntést hoz az előléptetésekről, szimpatikusnak találja, és vezetői tulajdonságokat lát benned. (A régimódi "alvás" még mindig nem jöhet szóba 😉)
Tehát azonosítsa azokat, akik felelősek az előléptetésekért, és mutassa meg nekik, hogy vezetői tulajdonságokkal rendelkezik, felelősséget vállalni tud és akar, és hogy Ön is egyáltalán személyeskedő személy.
3. Követelje, mit ér
Sok nő a munkáltatónál az érték alatt értékesíti önmagát. A fizetés és a karrier-értékelés előtt a legtöbb nőnek kétségei vannak afelől, hogy kérheti-e a fizetést.
Tipp: Hogyan számíthat arra, hogy az emberek vezetői tulajdonságokat lássanak benned, ha nem vagy meggyőződve róluk? És pontosan ezt fogod sugározni, amikor olyan fizetést kérsz, amely nem tükrözi a munkát és a vállalat értékét.
Vessen egy pillantást arra, hogy mennyit tehet, vagy esetleg már tett is a vállalat érdekében. Milyen hozzáadott értéket hoz a munkáltatójának. És akkor reális fizetést határoz meg, és hozzáad még legalább 20% -ot.
Nos, mert hívják a FOGADÁS TÁRGYALÁSÁT és nem a fizetés kívánságait.
Ergo, a főnököd természetesen nem feltétlenül fogadja el az első licitedet, így akár találkozhatsz is vele egy kicsit, és meglesz a fizetés, amit valójában megérsz.
Egyébként, ha azonnal elfogadja, akkor valószínűleg túl keveset kért 😉
4. A ruházat karriert tesz
Szeretné előléptetni vagy komolyan venni vezetőként?
Akkor öltözz így!
Ez nem azt jelenti, hogy a munkában csak szivattyúkban és öltönyökben szabad megjelennie.
Nem, öltözködnie kell az iparának megfelelően. De csak egy kicsit jobb, mint az alkalmazottak és kollégák. És biztosan nincs mini szoknya, nincs mély nyakkivágás, vállon kívüli blúz, póló vagy hasonlók!
5. Felejtsd el tanulmányaidat
Ok, ez abszurdnak tűnhet. De térj vissza a 2. ponthoz. Téged nem csak az osztályzata vagy képesítése alapján léptetnek elő. De hogyan néz ki. Olyan megbízható, hozzáértő, komoly és ellenálló, mint egy vezető, ...
Tanulmányai valószínűleg kevésbé segítenek itt.
Tehát menjen be az internet szélességébe, és keressen retorikai szemináriumot, szemináriumot a karizmáról vagy valami hasonlót ... Vagy kérdezzen tőlem 😉
6. Álljon ki önmagában
Őszintén szólva hagyja abba a kínzást önbizalommal és önhibával. Ha anyai pályafutása van, rengeteg más kritikus van, aki megnehezíti az életét. Nem kell értük elvégezni a munkát.
Függetlenül attól, hogy más anyák - "Többé nem sütött tortát a tortabazárhoz" vagy más vezetők - "Túl puhának tűnik, soha nem irányítják csapatait"
Van elég, aki megítél majd téged, amit csinálsz, vagy hogyan csinálsz valamit, vagy milyen vagy ...