Julie Gorkow összefoglaló, könyvek és vélemények a LovelyBooks oldalon
4,2 csillagos 13 értékelés alapján
Julie Gorkow önéletrajza
Forrás: Verlag/vlb
Julie Gorkow összes könyve
Minden nap könnyebben: Karcsúsító formulánk nőknek - Hogyan segítenek az új tudományos eredmények a fogyásban egészséges módon (GU Reader Body, Mind & Spirit)
Új vélemények a Julie Gorkow-ról
Áttekintés: "Könnyebb minden nap: Karcsúsító formulánk nőknek - Hogyan segítenek az új tudományos eredmények az egészséges fogyásban (GU Reader Body, Mind & Spirit)", Julie Gorkow
Kaito 8 hónappal ezelőtt
Hosszas értekezés, nyilvánvaló hozzáadott érték nélkül.
Tartalom:
A nőgyógyász professzor Dr. med. Marion Kiechle és Julie Gorkow újságíró szakmailag foglalkoznak a nőket érintő összes témával. Ebben nagy szerepe van az egészségnek és a testsúlynak. Mert nem mindenki egészségesen táplálkozik automatikusan. És nem mindenki egészséges, aki karcsú. A legújabb tudományos tanulmányok felhasználásával a szerzők megmutatják, hogy mi számít igazán és mely vékony állítócsavarokat kell betartani.
Vélemény:
Ha egy tanácsadó unatkozik, ahelyett, hogy folytatná a segítséget, a cél biztosan elmaradt.
Mindenki szeretné a kívánt súlyú receptet. De mindenki, aki foglalkozott egy kicsit a táplálkozással és a testével, tudja, hogy a formula nem létezik. Az olyan könyvek, mint a „Könnyebb napról napra”, segítséget akarnak nyújtani nekünk a legújabb kutatásokhoz. Sajnos a megvalósítás ebben az esetben nem működött olyan jól.
Dr. Kiechle és Julie Gorkow három nagyobb részre osztotta könyvét.
Az első szakasz különféle tápanyagokkal, táplálkozási mítoszokkal és tudományos tényekkel foglalkozik.
A második részben a női testet az élet különböző szakaszaiban vizsgálják, és ezeknek a testsúlyra gyakorolt hatását.
Végül van egy sor szabály az egészséges táplálkozásra.
Az írás stílusa nagyon tényszerű és száraz.
Ennek eredményeként a könyv meglehetősen monoton azok számára, akiknek minimális ismerete van az egészséges táplálkozásról.
Nem találtam meglepő új felismeréseket, még akkor sem, ha nem igazán intenzíven foglalkoztam a témával.
Következtetés:
Nem mondom gyakran, de ebben az esetben örülök, hogy ezt a könyvet áttekintő példányként kaptam meg, és nem kellett pénzt költenem rá. Különben nagyon csalódott lettem volna.
Tehát csak annyit mondhatok, hogy bizony vannak jobb könyvek erről a témáról.