Julie Mayaya hat hét alatt 16 kg-ot fogyott
Julie Mayaya-nak, a Vocea României show 2. évadának győztesének mindössze hat hét alatt sikerült 16 kilogrammot fogynia Sebestyen Kinga fitneszedző segítségével.
A művész követte a zsírégető fogyás programot, amelyet a híres Kangoo Jumps oktató talált ki, és nagyon izgatott az eredmények miatt.
Mindennap viselte a barátja által adott nyakláncot, amíg felfedezett egy titkos rekeszt. Amikor meglátta, mi rejlik benne, elborzadt
- Egy éve és négy hónapja vagyok kapcsolatban! Victor Slav, az első nyilatkozatok a barátnőjéről
A szólista kifejezte vágyát, hogy megszabaduljon a zsíros és csúnya cellulit rétegtől, ezért Sebestyen Kinga felügyelete mellett Kangoo Jumps csizmával hat héten keresztül személyre szabott diétát és sportot követett, heti három alkalommal.
"Julie tinédzserként teniszezett, röplabdázott, karatézott, dzsúdózott és korcsolyázott, de az elmúlt tíz évben, mióta Bukarestbe költözött, gyorséttermet kezdett fogyasztani, szinte nem volt anyja, aki egészséges napot főzött neki. nappal. Mivel a Vocea României verseny után ismertté vált, az ország több városában kezdett koncertezni. Ez azt jelentette, hogy legtöbbször úton voltunk, este énekeltünk és éjfélkor gyakran ettünk. Ez az egész életmód felborította a testét. Nem csak felesleges kilókra tett szert, hanem narancsbőrre is. Személyre szabott étrendet írtam elő neki, amely magában foglalta a sült ételek, gyorsételek, cukor, kenyér, sült krumpli lemondását, gyümölcsökre és zöldségekre, magvakra, sima vízre citrommal, minden nap friss grapefruitra és ananászra cserélést. . Ez nem szigorú diéta, és mi sem akartuk ezt megtenni. De nagyon jó eredményeket hozott, mert hetente három Kangoo Jumps foglalkozással kombinálták "- mondja Sebestyen Kinga.
Jelenleg Julie Mayaya jól néz ki, de szeretne még néhány kilót leadni, és hosszú távon is ilyen maradni. Tehát folytatja a Kangoo Jumps gyakorlását, a fitneszedző javaslatára.
