Kaizen, a kis lépések módszere a nagy változásokhoz AMP
Úgy gondolják, hogy a japánok találták ki, de nem az. De a felkelő nap országában bizonyult a kis lépések módszer. A vállalati világ számára tervezett kaizen meghívást kínál a lassú, de mély változásra. A személyes változás iránti vágyhoz alkalmazkodó filozófia.
Ezt a hirdetést követően
A japán hangzású név mögött egy módszer rejlik, amelyet az amerikaiak a 20. század elején fejlesztettek ki, produktivista logikában. A fő ötlet egyszerűségében meghökkentő: a vállalatban mindenkinek a lehető legkisebb dolgon kell változtatnia, hogy hatékonyabb legyen. Összességében mélyreható változásokat és kézzelfogható eredményeket generál.
A kis lépéseknek ezt a menedzsment módszerét a japánok a második világháború végén alkalmazták. Megadják a "Kaizen", a "kai", a változás és a "zen" nevet, jó. A "jó változás" mellett a kaizen mögött a folyamatos fejlesztés ötlete áll. Nem a változás érdekében történik változás, hanem a jobb irányba történő változásról. Olyan cél, amely tökéletesen illeszthető a személyes életéhez.
Változtasson anélkül, hogy erőltetné magát
A kaizen kulcsát nem siettetik. A radikális változás ellentéte. Ezzel elkerülhető az utóbbiak jól ismert csapdája: induljon el a kalapokon, de nagyon gyorsan elfogy a gőz. Gondoljunk csak az év eleji jó határozatokra, amelyek ritkán tartanak két vagy három hétnél tovább ...
Ez az, hogy biológiailag nem radikális változásokra vagyunk hivatottak. Agyunkban az amygdala rohan vörös riasztást kiváltani, ha szokásaink hirtelen megszakadását érzékeli: ezt közvetlen veszélyhez társítja. A stressz és a szorongás átveszi az új rutinok várható erényeit. Ha ehhez hozzávesszük hajlamunkat alábecsülni azokat a korlátokat és akadályokat, amelyek a célunk elérésére várnak ránk, nem meglepő, ha teljes kudarchoz jutunk.
Az agyunk mégis képes elfogadni, sőt integrálni az újdonságot. A releváns információkat rögzítő és rendszeresen megismétlődő hippokampusz szerepe. A sikeres változás titka tehát úgy tűnik, hogy megtalálja a megfelelő egyensúlyt, amely lehetővé teszi számunkra az újdonság bevezetését anélkül, hogy meglepnénk, és ezért támadnánk az agyunkat. A Kaizen módszer pontosan ezt kínálja.
Ezt a hirdetést követően
Kaizen, minden célhoz alkalmazkodó módszer
"Kaizen tökéletes eszköz mindazok számára, akik változtatni akarnak életükön és szokásaikon" - írja Sarah Harvey könyvében Kaizen, a japán baby step módszer minden szokásod megváltoztatására (Hugo & Cie kiadások). Ahelyett, hogy elmélyedne az ismeretlenben, felajánlja, hogy egy lépéssel hátrébb elemzi a jelenlegi viselkedését, hogy döntsön a végrehajtandó változtatásokról, vagy új projektekre gondoljon, majd apró lépésekből álló tervet állítson össze. és progresszív. Több mint fél évszázada gyakorolt ez az út a tartós változás felé bebizonyította hatékonyságát ".