Kalória, fehérjék, zsírok, szénhidrátok, koleszterin, rost, só, cukor menü a 22032011-hez,

Kalóriák, fehérjék, zsírok, szénhidrátok, koleszterin, rost, só, cukor menü 2011.03.22-ig, allexxandra - calorii.slabute.ro

fehérjék

Kalória étel Élelmiszer mennyiség Prot. Legszínesebb zsírok. Szénhidrát. Nátriumszálas cukor kalóriák
Reggeli, 9:35
Eredeti 3 az 1-ben instant tej (tejjel és cukorral), Nescafe 120g 1.9 14.2 - 93.5 3.8 240 64.3 516
Pizza a la Lucia Aur 320g 30.1 21.4 - 33.6 - - - 446
Paradicsom 60g 0.5 0.1 0 2.3 0.7 3 1.6 11.
Uborka 40g 0,3 0 0 1.4 0.2 0 0.7 6.
pirospaprika 30g 0,3 0.1 0 1.8 0.6 1.2 1.3 8.
Dupla krémsajt Akadia, Real 40g 3.4 8.4 - 1.2 - - - 96
Sör 100ml 0.5 0 0 3.6 0 4 0 43
Ásványvíz 300ml 0 0 0 0 0 3 0 0
Ház tuica 20ml 0 0 0 0 0 0 0 50
3744.20137.45.3251.267,91176
Teljesen lenyelve 37
(kis)		 44.2
(nagyon)		 0 137.4
 5.3 251.2
 67,9
(nagyon)		 1176
A napi norma perc: 56
Max: 84		 perc: 32,7
Max: 39,2		 perc: 132,3
max: 147		 2400 50

Kalóriákat fogyasztok Fizikai tevékenységek időkalóriái
Elliptikus kerékpár, könnyű (11-14. Szint) 15 perc -123.
Alapanyagcsere -1351
Teljesen elfogyasztva -1474
súly
- kg		 cél
0 kg/hó		 értékelés -2.2 kg/hó

Menü más formátumokban

A kalória kalkulátor eredményei más formátumokban is elérhetők, más programokban vagy webhelyeken használhatók (a másolás/beillesztés után válassza ki a szöveget az alábbi szürke mezőkben). Ha hozzájárulni szeretne az új ételek kalóriáihoz, használja az Étel hozzáadása gombot. Ha segítségre van szüksége, és konzultálni szeretne közösségünk tagjaival, lépjen be a fórumba vagy regisztráljon.

Fórum formátum (forum.slabute.ro stb.)

Teljes információ menü fórum formátumban (Másolás beillesztés)

Kalória menü fórum formátumban (Másolás beillesztés)

Blog formátum (Wordpress, Blogspot stb.)

A menü teljes információkat tartalmaz HTML formátumban a blog számára (Másolás beillesztés)

Kalóriák menü HTML formátumban a bloghoz (Másolás beillesztés)

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük
partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

  • Adja hozzá az elfogyasztott ételt
  • Adja hozzá tevékenységeit
  • Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
  • Naplózza a menüket
  • Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.