Kalória Fűszerek Sárga mustár, elkészítve - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

kalkulátor

  • Kalóriák
  • Összefüggő
  • CZE
  • Vélemények
  • Képek
  • fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni a "Sárga mustár, elkészítve" kategóriát a "Fűszerek" kategóriához, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

  • * CZE% érték 100 g-onként
  • 3%Kalóriák 67 kcal
  • 6%zsírok 4,01 g
  • 1% Telített zsír 0,248 g
  • Többszörösen telítetlen zsírok 0,954 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírok 2627 g
  • koleszterin 0 mg
  • 47%Nátrium 1135 mg
  • 2%szénhidrátok 5,33 g
  • 12% Szál 3,3 g
  • 2% Cukor 0,86 g
  • 5%fehérje 4,37 g
  • - vitaminok
  • - ásványok
  • - Egyéb
  • * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.
Kalóriasűrűség
Kalóriaeloszlás a tápanyagokon
Zsírok (zsírsavak)
  • 4.01 Összesen zsírok (g)
    • 0,248 telített zsír (g)
    • 0,954 többszörösen telítetlen zsír (g)
    • 2627 egyszeresen telítetlen zsír (g)
    • 0,013 transz-zsírok (zsírsavak) (g)
    • 0 koleszterin (mg)
    • 0,946 omega-3 zsírsav (g)
    • 0,89 omega-6 zsírsav (g)
    • 0 CLA (konjugált linolsavak) (g)
szénhidrátok
  • 5.33 Szénhidrátok, összesen (g)
    • 3.3 Rost (g)
    • 0,63 Keményítő (g)
    • 0,86 összes cukor (g)
      • 0,22 szacharóz (g)
      • 0,46 glükóz (g)
      • 0,18 fruktóz (g)
      • 0 laktóz (g)
      • 0 maltóz (g)
      • 0 galaktóz (g)
Fehérjék és aminosavak
  • 4.37 Összesen fehérje (g)
    • 0,009 triptofán (g)
    • 0,173 Treonin (g)
    • 0,151 izoleucin (g)
    • 0,302 leucin (g)
    • 0,274 lizin (g)
    • 0,078 metionin (g)
    • 0,075 cisztin (g)
    • 0,167 fenilalanin (g)
    • 0,139 tirozin (g)
    • 0,195 valin (g)
    • 0,261 arginin (g)
    • 0,123 hisztidin (g)
    • 0,17 alanin (g)
    • 0,404 aszparaginsav (g)
    • 0,749 glutaminsav (g)
    • 0,236 glicin (g)
    • 0,368 Prolin (g)
    • 0,211 szerin (g)
    • 0 hidroxiprolin (g)
vitaminok
  • 0,2 Betain (mg)
  • 7 Teljes folát (mcg)
    • 0 B9-vitamin (folsav) (mcg)
    • 7 Folát (ételben) (mcg)
  • 71 A-vitamin (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • 29 béta-karotin (mcg)
    • 0 alfa-karotin (mcg)
    • 26 kriptoxantin (mcg)
    • 0 likopin (mcg)
    • 18 lutein + zeaxanthin (mcg)
  • 0,343 B1-vitamin (tiamin) (mg)
  • 0,03 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
  • 0,523 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
  • 0,3 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
  • 0,063 B6-vitamin (mg)
  • 22,4 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
  • 0 B12-vitamin (mcg)
  • 1,5 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
  • D-vitamin (UI)
    • - D2-vitamin (mcg)
    • - D3-vitamin (mcg)
  • 0,36 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
    • 0,01 béta-tokoferol (mg)
    • 2,05 gamma-tokoferol (mg)
    • 0,08 delta-tokoferol (mg)
  • 1,8 K-vitamin (mcg)
ásványok
  • 58 Kalcium (mg)
  • 1,51 Vas (mg)
  • 49 magnézium (mg)
  • 106 foszfor (mg)
  • 138 kálium (mg)
  • 1135 nátrium (mg)
  • 0,64 cink (mg)
  • 0,085 Réz (mg)
  • 1,5 fluor (mcg)
  • 0,417 mangán (mg)
  • 32,9 szelén (mcg)
Egyéb
  • 3.64 Maradék (g)
  • 0 alkohol (g)
  • 82,65 Víz (g)
  • 0 koffein (mg)
  • 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% sárga mustár, készen áll a heti 0,5 kg-os fogyásra.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% sárga mustár, a megállapított cél szerint fogyásra előkészítve.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Sárga mustár, elkészítve súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincsenek további információk a "Sárga mustár elkészítéséről"

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "Sárga mustár, elkészítve" kifejezésre

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük
partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

  • Adja hozzá az elfogyasztott ételt
  • Adja hozzá tevékenységeit
  • Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
  • Naplózza a menüket
  • Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.