Kalória Gyümölcs banán, útifű, sárga, sült, latin konyha - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

• Kalóriák
• Összefüggő
• CZE
• Vélemények
• Képek
• fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan adhatja hozzá a "Banán, útifű, sárga, sült, latin konyha" menüpontot, akkor a "Gyümölcsök" kategóriában olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

• * CZE% érték 100 g-onként
• 12%Kalóriák 236 kcal
• 12%zsírok 7,51 g
• 9% Telített zsírok 1816 g
• Többszörösen telítetlen zsírok 2275 g
• Egyszeresen telítetlen zsírok 2319 g
• koleszterin - mg
• 0%Nátrium 6 mg
• 17%szénhidrátok 40,77 g
• 11% Rost 3,2 g
• 44% Cukor 21,76 g
• 2%fehérje 1,42 g
• - vitaminok
• - ásványok
• - Egyéb
• * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.

Kalóriasűrűség

Kalóriaeloszlás a tápanyagokon

Zsírok (zsírsavak)

• 7,51 Összesen zsírok (g)
  • 1816 telített zsír (g)
  • 2275 többszörösen telítetlen zsír (g)
  • 2319 egyszeresen telítetlen zsír (zsírsav) (g)
  • 0,111 transz-zsír (zsírsav) (g)
  • - Koleszterin (mg)
  • 0,443 omega-3 zsírsav (g)
  • 4 016 omega-6 zsírsav (g)
  • 0,011 CLA (konjugált linolsavak) (g)

szénhidrátok

• 40,77 Szénhidrát, összesen (g)
  • 3.2 Rost (g)
  • 13.27 Keményítő (g)
  • 21,76 Összesen cukor (g)
    • 11,93 szacharóz (g)
    • 4.97 Glükóz (g)
    • 4,86 Fruktóz (g)
    • 0 laktóz (g)
    • 0 maltóz (g)
    • 0 galaktóz (g)

Fehérjék és aminosavak

• 1,42 Fehérje összesen (g)
  • - Triptofán (g)
  • - Treonin (g)
  • - Izoleucin (g)
  • - Leucin (g)
  • - Lizin (g)
  • - Metionin (g)
  • - Cisztin (g)
  • - Fenilalanin (g)
  • - Tirozin (g)
  • - Valin (g)
  • - Arginin (g)
  • - Hisztidin (g)
  • - Alanin (g)
  • - Aszparaginsav (g)
  • - Glutaminsav (g)
  • - Glicin (g)
  • - Prolin (g)
  • - Szerin (g)
  • - Hidroxiprolin (g)

vitaminok

• - Betain (mg)
• - Folát, teljes (mcg)
  • - B9-vitamin (folsav) (mcg)
  • - Folát (élelmiszerben) (mcg)
• 1318 A-vitamin (NE)
  • - Retinol (mcg)
  • 582 Béta-karotin (mcg)
  • 407 alfa-karotin (mcg)
  • 11 kriptoxantin (mcg)
  • 0 likopin (mcg)
  • 100 lutein + zeaxanthin (mcg)
• 0,07 B1-vitamin (tiamin) (mg)
• 0,02 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
• 0,837 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
• 0,6 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
• 0,29 B6-vitamin (mg)
• - B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
• - B12-vitamin (mcg)
• - C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
• D-vitamin (UI)
  • - D2-vitamin (mcg)
  • - D3-vitamin (mcg)
• 1.1 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
  • 0,02 béta-tokoferol (mg)
  • 1,06 gamma-tokoferol (mg)
  • 0,53 delta-tokoferol (mg)
• 31,8 K-vitamin (mcg)

ásványok

• 6 kalcium (mg)
• 0,62 Vas (mg)
• 45 magnézium (mg)
• 43 foszfor (mg)
• 507 kálium (mg)
• 6 nátrium (mg)
• 0,24 cink (mg)
• 0,116 réz (mg)
• - Fluor (mcg)
• 0,28 mangán (mg)
• 0,4 szelén (mcg)

Egyéb

• 1.26 Maradék (g)
• - Alkohol (g)
• 49.04 Víz (g)
• - Koffein (mg)
• - Teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% banán, útifű, sárga, sült, latin konyha fogyáshoz 0,5 kg/hét.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% Banán, útifű, sárga, sült, latin konyha fogyáshoz a kitűzött cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Banán, útifű, sárga, sült, latin konyha súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "Banán, útifű, sárga, sült, latin konyha" témáról

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "banán, útifű, sárga, sült, latin konyha" kifejezésre

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük

partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

• Adja hozzá az elfogyasztott ételt
• Adja hozzá tevékenységeit
• Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
• Naplózza a menüket
• Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.

---