Kalória Hús kacsa, házi, máj, nyers - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

• Kalóriák
• Összefüggő
• CZE
• Vélemények
• Képek
• fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni a "kacsa, házi, máj, nyers" ételt a "hús" kategóriához, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

• * CZE% érték 100 g-onként
• 7%Kalóriák 136 kcal
• 7%zsírok 4,64 g
• 7% Telített zsírok 1,44 g
• Többszörösen telítetlen zsírok 0,63 g
• Egyszeresen telítetlen zsírok 0,71 g
• koleszterin 515 mg
• 6%Nátrium 140 mg
• 1%szénhidrátok 3,53 g
• 0% Rost 0 g
• -% Zaharuri - g
• 21%fehérje 18,74 g
• - vitaminok
• - ásványok
• - Egyéb
• * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.

Kalóriasűrűség

Kalóriaeloszlás a tápanyagokon

Zsírok (zsírsavak)

• 4,64 Összesen zsírok (g)
  • 1,44 Telített zsírok (g)
  • 0,63 Többszörösen telítetlen zsírok (g)
  • 0,71 egyszeresen telítetlen zsír (g)
  • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
  • 515 koleszterin (mg)
  • 0 omega-3 zsírsav (g)
  • 0,37 omega-6 zsírsav (g)
  • - CLA (konjugált linolsavak) (g)

szénhidrátok

• 3.53 Szénhidrátok, összesen (g)
  • 0 rost (g)
  • - Keményítő (g)
  • - Összes cukor (g)
    • - Szacharóz (g)
    • - Glükóz (g)
    • - Fruktóz (g)
    • - Laktóz (g)
    • - Maltóz (g)
    • - Galaktóz (g)

Fehérjék és aminosavak

• 18,74 Fehérje összesen (g)
  • 0,264 triptofán (g)
  • 0,833 treonin (g)
  • 0,995 izoleucin (g)
  • 1691 leucin (g)
  • 1 418 lizin (g)
  • 0,444 metionin (g)
  • 0,252 cisztin (g)
  • 0,932 fenilalanin (g)
  • 0,66 tirozin (g)
  • 1,181 valin (g)
  • 1,148 arginin (g)
  • 0,498 hisztidin (g)
  • 1,088 alanin (g)
  • 1,781 aszparaginsav (g)
  • 2428 glutaminsav (g)
  • 1 088 glicin (g)
  • 0,929 Prolin (g)
  • 0,806 szerin (g)
  • - Hidroxiprolin (g)

vitaminok

• - Betain (mg)
• 738 Folát, összesen (mcg)
  • 0 B9-vitamin (folsav) (mcg)
  • 738 Folát (élelmiszerben) (mcg)
• 39907 A-vitamin (UI)
  • 11984 retinol (mcg)
  • - Béta-karotin (mcg)
  • - Alfa-karotin (mcg)
  • - Kriptoxantin (mcg)
  • - Likopin (mcg)
  • - Lutein + Zeaxanthin (mcg)
• 0,562 B1-vitamin (tiamin) (mg)
• 0,892 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
• 6,5 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
• 6 184 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
• 0,76 B6-vitamin (mg)
• - B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
• 54 B12-vitamin (mcg)
• 4.5 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
• D-vitamin (UI)
  • - D2-vitamin (mcg)
  • - D3-vitamin (mcg)
• - E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
  • - Béta-tokoferol (mg)
  • - Gamma-tokoferol (mg)
  • - Delta-tokoferol (mg)
• - K-vitamin (mcg)

ásványok

• 11 Kalcium (mg)
• 30,53 Vas (mg)
• 24 magnézium (mg)
• 269 ​​foszfor (mg)
• 230 kálium (mg)
• 140 nátrium (mg)
• 3,07 Cink (mg)
• 5962 réz (mg)
• - Fluor (mcg)
• 0,258 mangán (mg)
• 67 szelén (mcg)

Egyéb

• 1.32 Maradék (g)
• - Alkohol (g)
• 71,78 Víz (g)
• - Koffein (mg)
• - Teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% arány, házi, máj, nyers, hogy heti 0,5 kg-ot fogyjon.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% Házi, máj, nyers fogyás a megállapított cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Patkány, házi, máj, nyers súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "Rate, hazai, máj, nyers"

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "Rate, hazai, máj, nyers" kifejezésre

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük

partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

• Adja hozzá az elfogyasztott ételt
• Adja hozzá tevékenységeit
• Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
• Naplózza a menüket
• Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.

---